ビューティ 新着記事一覧
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便秘を解消する効果のあるアロマオイル・精油集! おすすめの使い方
更新日:2024/12/21
便秘を解消するためのアロマオイル・精油集です。今回紹介するのは原因に照らし合わせるのではなく、植物が本来もつ大腸の動きを改善する力を活用する方法です。オイルの効果とトリートメント効果で不快な便秘を解消しましょう!
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エルサみたいな髪型に!結婚式のアナ雪ヘアアレンジ
更新日:2024/12/21
人気映画「アナと雪の女王」のエルサ風の髪型になれる、まとめ髪ヘアアレンジをご紹介します。結婚式ヘアにもおすすめ。顔周りがすっきりしてるのに女性らしさや可愛らしさを演出してくれる人気のヘアアレンジです。
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毛穴悩みに酵素洗顔! もっと効く3つの洗顔ワザ
更新日:2024/12/21
ぽつぽつ黒く目立つ毛穴……女性の肌悩みの中でも上位に挙がる「毛穴の目立ち」。毛穴の汚れ対策には酵素洗顔がテキメンです。酵素が毛穴の汚れにもってこいな理由と、賢いテクニックをご紹介します。摩擦を与えないように優しく丁寧に洗いましょう。
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キスしたくなるセクシーな唇の作り方……血行をよくするエクササイズ
更新日:2024/12/21
女性の魅力を印象づけるポイントが唇。セクシーな唇を手に入れる、「チューください」のポーズでぷるるんリップを手に入れましょう。唇は、乾燥しやすく血行不良にもなりがち。目と同じぐらい注目される部分なのに、リップを塗るだけにしていませんか?
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「膝が痛い!」を予防するウォーキング方法!不安なく歩くためには
更新日:2024/12/21
ウォーキングを継続できない理由の一つに「膝の痛み」を訴える方は多くいらっしゃいます。気持ち良くウォーキングを継続するためにも、日頃から膝のケアを意識しましょう。今回は、膝の状態を良好に保ち、ウォーキングを継続するためポイントをお届けします。
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体重よりも内臓脂肪が要! 隠れ肥満になる食習慣とは?
更新日:2024/12/21
じつは体重よりも「内臓脂肪」を落とすことが重要なことはご存知でしょうか? 見た目は痩せて見えても脂肪が少ないとは限りません。そこで今回は「内臓脂肪」を落とすコツをご紹介いたします。隠れ肥満度をチェックしてみましょう。
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「ひし形ショートボブ」で美人度アップ!大人に似合うヘアスタイル
更新日:2024/12/20
女性らしい丸みを持たせた、前髪ありのひし形ショートボブをご紹介。襟足はすっきりタイトに、前髪は目の上で流すことで小顔効果がアップ!幅広い年齢の女性におすすめのヘアスタイルです。丸顔や面長など、顔型を選ばず、誰にでも取り入れやすい髪形です。
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セルライトの原因は? 食べ物や生活習慣・冷え・むくみなど
更新日:2024/12/20
セルライトは、ダイエットや美ボディの大敵! そんなセルライトの正体・仕組み、の原因となる食べ物や生活習慣などを徹底的に解明し、ご紹介していきます。セルライトを本気で改善しようと思ったら、まずは原因をしっかり把握し、自分に合った対策を始めましょう!
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アンダーヘア脱毛は必須!?フランス男女のムダ毛事情
更新日:2024/12/20
概して日本人よりも毛深いフランス人のアンダーヘア脱毛処理について、そして男性のムダ毛処理事情についても解説します。プールや海で水着を着る季節に気になるのが、アンダーヘアの処理。季節に関係なくアンダーヘアの処理を怠らないフランス女性ですが、特に夏のバカンス時期のケアはマストです。
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セルフチェック! あなたの生理は「よい生理」?
更新日:2024/12/19
健康的な女性であれば毎月やってくる「生理」。わずらわしいと思っていしまいますが、少し気をつけてチェックすれば、体や子宮を良い状態に保つためのバロメータにもなるものです。今すぐセルフチェックをして、自分の体と向き合ってみましょう。