健康・医療 新着記事一覧(786ページ目)
入眠と睡眠周期を大切にして睡眠の質を高めよう! 現代人は慢性的な寝不足
現代人は、慢性的に寝不足です。寝不足にならないためには、睡眠時間だけでなく、入眠を速やかにして、かつ睡眠周期をしっかり作ることが大切です。
健康管理ガイド記事日本人に多いナイトキャップ派 不眠解消、日本人は3割が寝酒
国際睡眠疫学調査によると、不眠解消に寝酒を用いる人は10カ国中日本が一番多いことが明らかに。しかし、寝酒は本当に不眠解消になるの?
健康管理ガイド記事新顔の無痛血糖測定器
今年中に実現するものではありませんが、耳で体温を測る方法と同じように、赤外線センサーで血糖値も測定できそうです。
症状・病気ガイド記事河合 勝幸専門用語解説「副作用」 あまり触れられないお話
副作用のお話し、と言うとちょっとビックリしてしまいますか?でも、お薬を使う上でどうしても考えておかなければならない事も事実です。
治療・介護ガイド記事赤堀 一仁車用と近く用の二つの眼鏡を作りましょう 眼がかすむのは、眼鏡のため
眼がかすむ時は、色々な病気の場合があります。眼科を受診しても特に異常がみつからない場合があります。そんな時に疑うのが眼鏡。生活習慣に合った視力補正でないと眼がかすむ原因になります。
治療・介護ガイド記事最近の調査に見るストレスと欠食 ストレスと欠食の深い関係
平成13年「国民栄養調査」によると欠食習慣のある人が増えています。最近の調査データをもとにストレスと欠食の関係について見ていきます。
健康管理ガイド記事保湿クリーム選び方ガイド 乾燥肌対策!マニア厳選の一品
肌荒れが気になるこの季節、あなたはハンドクリームなどお気に入りの保湿製品はありますか?それは高価だったりしますか?今回は、薬局に埋もれている、隠れた存在の優良製品のご紹介です。
治療・介護ガイド記事赤堀 一仁専門用語解説「こな薬2」 今度こそ成功!子どもに粉薬
粉薬は飲みやすく加工されていますが、思ったよりも独特な味がします。薬が嫌いな子はとことん嫌いで、お母さんはいつも悩ませられている事と思います。そんなケースに、粉薬対策の第2弾です。
治療・介護ガイド記事赤堀 一仁肌の機能回復でアトピーの改善
乾燥する季節になると肌がガサガサして大変。保湿しても毎日のことなので、毎日悩んでしまいますね。特にアトピーな人は悩みも大きいんです。肌を変えてしまいたいって思ったことない?
症状・病気ガイド記事中村 曜子食べ物でダイオキシンを低減!
私たちは大気、土壌、水、食べ物などを通してダイオキシンをカラダに取り込んでいます。食物を通して取り込む量は、全体の95%以上。特に汚染がひどいのは、大都市周辺で捕獲された魚介類です。
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