健康・医療 新着記事一覧(354ページ目)
体内コラーゲンを増やすための簡単エクササイズ
いきいきと健康的な生活を送るために大切にしたいコラーゲン。サプリメントやドリンクなどでもなじみがありますが、運動によっても体内コラーゲンを作り出すことが可能です。また運動をすることで血流がよくなり、食事などで摂取したコラーゲンを体のすみずみにまでいきわたらせてくれるでしょう。今回は、体内コラーゲンを増やし、体のあらゆる部分にコラーゲンを届けるために、気軽に取り組めるエクササイズを紹介します。
健康管理ガイド記事西村 典子金属を使用しない歯科治療、「メタルフリー」のすすめ
銀歯が取れた!と子供のころに大騒ぎした覚えはありませんか?虫歯になり歯医者に行って、歯を削られ金属をはめた。このような経験がある方も多いのではないでしょうか?口腔内に金属という本来無い物があるということは、体にどのような影響をもたらすのでしょうか?今回はそんな金属素材のお話です。
治療・介護ガイド記事外反母趾セルフチェック&改善・予防に役立つツボ
女性では悩むことの多い外反母趾。悪化すると歩くのもままならなくなるなどするため、早めに予防したいものです。今回はその原因やセルフチェック方法を踏まえ、ツボによる症状の改善や予防についてご紹介していきます。
治療・介護ガイド記事簡単・減塩・美味!夏におすすめの調味料「煎り酒」
ジメジメした雨、暑い夏。何も食べたくない気分になりがちな季節に、「煎り酒」を使ったお料理はいかがでしょうか? 「煎り酒」はしょうゆが高価だった江戸時代の調味料です。日本酒に梅干とかつお節を入れ、煮詰めて作ります。しょうゆの台頭と同時に忘れ去られた感のある「煎り酒」ですが、減塩対策にもなると再注目を集めています。
健康管理ガイド記事スキニ―ジーンズ以外も!下肢の圧迫がもたらす危険
脚やお尻にピッタリとフィットし脚をスラリと細く見せることができる「スキニージーンズ」。これらのタイトな服や下着などの圧迫により、下肢の筋肉や神経に問題を起こすことがあります。その原因と対策をご紹介しましょう。
健康管理ガイド記事花粉症と果物アレルギーの関係!
旬の果物は美味しく、水分、ビタミンの補給によい食物です。花粉症の人では、花粉が飛んでいない時もメロンやトマトなどの果物アレルギー(口腔アレルギー症候群)に対する注意が必要です。
症状・病気ガイド記事扁桃炎の症状・原因・治療
扁桃炎は、口の奥の豆のような組織「扁桃」が炎症を起こす病気。よく「扁桃腺が腫れた」と言われますが、医学的にこの表現は誤りです。扁桃炎の症状・原因・治療について解説します。
症状・病気ガイド記事エボラ出血熱の原因・症状・予後
エボラ出血熱とは、出血と発熱を起こす感染症で、感染すると非常に致死率の高い病気です。エボラ出血熱ウイルスによって発症し、2014年現在、西アフリカのギニアで流行が報じられています。『アウトブレーク』『感染列島』などの映画で、原因ウイルスのモデルとも言われたウイルスです。症状・検査法・治療法について解説します。
症状・病気ガイド記事小麦アレルギーの原因・症状・治療
子どもに多い食物アレルギーは主に、卵、牛乳、小麦などが原因になっています。子どもと大人とは症状が異なることがあります。最近、小麦を成分にした石鹸が問題になっており、日本アレルギー学会でも対策が公表されていますので、啓蒙も含めて説明したいと思います。
症状・病気ガイド記事胆道閉鎖症の症状・原因・治療
胆道閉鎖症は、生まれてから体が黄色になる黄疸になる病気です。放置しておくと、肝臓が痛んでしまいますので、早期発見が大切です。そこで、胆道閉鎖症について説明します。
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