健康・医療 新着記事一覧(353ページ目)
冷房で冷える身体に悩まされない生活習慣
ジトッとした暑さ厳しい季節は、屋外に出るだけでも汗をかきやすいため、冷房の効いた室内で過ごす時間が多くなる人もいることでしょう。涼しい場所を選んで過ごすことは、熱中症対策としても効果的です。一方であまりにも外気温との差が激しいと、身体の体温調節機能がうまく働かず、身体の冷えを感じることも。今回は身体を冷やしすぎないための運動や生活習慣についてご紹介したいと思います。
健康管理ガイド記事西村 典子診察中に家族と電話?現場医師が語るアメリカ医療事情
アメリカの医療というと美男美女の医者が颯爽と働くドラマのような世界がまず思いうかぶかもしれません。実際そんな現場も多いのですが、医療現場の中にいるとアメリカと日本、その違いに驚くことの連続です。医療システム、ワークライフバランス、診察のスタイル、どれをとってもとにかく「違い」ます。挙げればきりがないのですが、今回はそのうち気づいた5つのポイントを紹介します。
健康管理ガイド記事肘内障の症状・治療・予防
肘内障(ちゅうないしょう)は子どもに見られる病気で、急に手を動かさなくなった時に疑われる病気の1つ。肘内障について説明したいと思います。肘内障と思っていても、違う病気もありますので要注意です。
症状・病気ガイド記事長引く咳は要注意! 偉人から学ぶ結核
時代劇などでよくある、「ゴホッ」と咳と同時に血を吐いて病に付す場面。 あの咳の多くは「肺結核」によるもの。当時は多くの人々がこの病気で命を落とし、死の病として恐れられていました。結核患者数は減少したものの、世界的に見ればいまだに日本は結核患者数が多い“中蔓延国”です。決して「昔の病気」ではありません!
健康管理ガイド記事左右の刺激でトラウマが軽減?注目の治療法「EMDR」
PTSDの新たな治療法として、「EMDR」が注目されています。EMDRは、左右に動く物を目で追いかけたり、耳で聞いたりする両側性刺激を用いて、PTSDを治療するユニークな治療法です。この治療を行うことで、断片化されたトラウマ記憶がつなぎあわされていき、頭の中で正常に処理することができるようになります。
症状・病気ガイド記事「米でトランス脂肪酸が禁止」報道は、誤り
2015年6月様々なメディアで、一部「米国でトランス脂肪酸が禁止」と報道されましたが、実際の米国の最終決定の内容とは異なっていました。誤ったまま受け止めている方もいるので、解説します。
健康管理ガイド記事日常生活の急激な変化は、高齢者を要介護状態にする
自然災害により避難所生活を余儀なくされると、どんなに健康な人でも、疲労や不安、ストレスにより心身のバランスを崩してしまいます。特に高齢者は、不便で不慣れな環境に馴染みにくく自ら動く時間が少なくなってしまうことから、あっという間に要介護状態に陥ってしまうおそれがあります。高齢者が、避難所生活で要介護状態をつくらないためには、どのようなことに配慮していったらよいのでしょうか。
治療・介護ガイド記事中山 奈保子「人間は脳の10%しか使っていない」説の真実は
普段人間の脳は10%しか働いていないという説をたびたび耳にします。潜在能力をすべて引き出し、100%フル稼働することでスーパーマンになれるのではという期待がありますが……その真相はいかに。
健康管理ガイド記事歯科インプラント手術後 歯槽骨の変化
歯科インプラントが成功するかどうかの条件のひとつに、歯槽骨の量があります。埋入したインプラントをしっかりと安定するための歯槽骨のボリュームがあるか。補う際にどのようなことに注意しなければならないのか。歯槽骨は歯肉に埋まっているため見ただけでは判断できません。適切なインプラント埋入プランを立てるためにしなければならないことは何でしょうか。
治療・介護ガイド記事その対人不安は何点? 「不安階層表」で克服しよう
人との会話が苦手、緊張して人とうまくかかわれない――そんな不安があったら、「不安階層表」を作成してみませんか? 下位のステップから段階的に挑戦していくことで、不安を着実に克服していくことができます。不安階層表の作り方、実践のポイントについて、お伝えします。
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