健康・医療 新着記事一覧(331ページ目)

もうすぐ今年も終わります。年末は、大掃除と年越しソバです。今回は、食物アレルギーの中のひとつ、蕎麦（ソバ）アレルギーについて説明します。

病院への紹介状はなぜ必要なのでしょうか？「紹介状は知っている相手にしか書けない？」「紹介状の持つ重要な意味ってなに？」「紹介状には何が書いてあるの？」といった、ごく基本的な質問にお答えします。

健康やスタイル維持のために、食事のエネルギー量を気にしている人も多いと思います。現在、エネルギー量が控えめな甘味料はいろいろありますが、今回は「エリスリトール」についてご紹介します。

ちょっとだけなら妊娠中でもお酒を飲んでいい気がしますが、しかし少量の飲酒でも生まれてくる赤ちゃんに胎児性アルコール症候群という異常をもたらしてしまうことがあるのです。

運動が心に強く影響を与えていることは皆さん経験的に感じているかもしれません。認知症やうつ病、また腸内環境など、運動は多くの機能に関連していることが様々な研究から明らかになってきています。また、心の問題に対して体からアプローチするということも効果が認められ、大変注目されています。今回は、運動と心に焦点を当て、参考図書を紹介しながらフィジカルだけでない運動の一面を解説します。

乳幼児揺さぶられ症候群は、その名の通り乳児や幼児が激しく揺さぶられることで脳に損傷が起こり、さまざまな症状が出る病気です。強い力であやしてしまった場合や、虐待の時に疑われます。子どもの将来を大きく左右しますが、予防ができる病気ですので、しっかりと解説したいと思います。

本格的な冬がやってきました。この時期はクリスマスに忘年会、新年会などイベントごとも多く、どうしても食べ過ぎ、飲み過ぎになってしまいがち。体重が知らない間にドンドン増えてしまって、気持ちばかりが焦ってしまうことはありませんか？ 今回はこうした時期を上手に乗り切るための、ちょっとした体重コントロールのコツをお伝えします。

人間は“座る生き物”。デスクワークを主にしている人であれば、一日の半分を立たずに過ごすことも多いのではないでしょうか。しかしながら、何ごとも○○しすぎることは体によくありません。今回、長時間座っていることが身体に与える影響についてまとめてみます。

杉良太郎さんが大動脈弁狭窄症のため手術を受けられました。この病気は重症になれば突然死も起こる怖いものですが、適切に手術すればほとんどの場合で治ります。予防の決め手はまだなく、安全のためには早期発見と早期治療が重要です。症状は胸痛、息切れ、失神発作が代表的で、ひとつでもあれば医師にご相談下さい。治療は大動脈弁置換術が確実で標準的ですが、超高齢者などにはカテーテルで胸を切らない方法もあります。

今年の冬至は12月22日。冬至にはかぼちゃを食べたり、柚子湯に入ると風邪をひかないと言われています。実はただの言い伝えではない先人の知恵を、栄養成分の面で探ります。