健康・医療 新着記事一覧(331ページ目)
甘いものを手放せない!? 甘味依存症から抜け出すには
息抜きやご褒美に甘いものを食べる人は多いもの。しかし、常に甘いものが手放せない場合、「甘味依存症」の可能性があるかもしれません。糖質の摂り過ぎが体に与える影響も含めて、甘味依存症の対処法を解説いたします。
健康管理ガイド記事コレで風邪知らず!?積極的に摂りたい食材トップ5
風邪にかかりやすい季節、冬。予防するには、日頃からバランスのとれた食事や、休養などで健康を保つことが何より大切です。ここでは、近年注目されている風邪予防に役立つといわれている成分や、それを含む食材を5つ紹介していきます。
健康管理PR現役医師が教える! 風邪予防「5つ」の方法
寒くて乾燥する冬は、風邪やインフルエンが蔓延する季節。ここでは手軽で簡単に実践できる、風邪を予防する5つの方法を紹介していきます。
健康管理PR落ち込んだ時に試したい「認知行動療法」の考え方
認知行動療法はうつ病や対人恐怖症なども含め、さまざまな心の病気に対する効果的な精神療法です。この治療法を日常の不調に対しても応用できるよう、今回は認知行動療法の基本的な考え方や精神症状に対するアプローチを詳しく解説します。
症状・病気ガイド記事骨盤を立てて猫背・腰痛を予防する3個のコツ
腰痛や肩こり、疲れやすいなど不調を抱える多くの人には、骨盤の歪みがみられます。これを改善することができると、身体が楽になり姿勢の改善や関節痛の予防にも効果アリ。今回はなかなか意識することが難しい「骨盤を立てるコツ」をご紹介しましょう!
健康管理ガイド記事ウワサの「ヒルドイド」の正しい効果・効能とは?
「ヒルドイド」という処方薬をご存知ですか?入手には医師の処方箋が必要で、皮膚科や小児科では保湿薬としてよく使われています。インターネットを調べるとシワやシミ、美白にも効く「最強の美容クリーム」 などとして紹介されていましたが、これは本当なのでしょうか?皮膚の専門家としてお答えします。
症状・病気ガイド記事下垂体腺腫の症状・診断・治療
下垂体腺腫は良性の脳腫瘍の一つで、トルコ鞍という場所に発生します。比較的高齢の方にみられ、男性に多い傾向があります。治療は経過観察、内視鏡手術、放射線治療です。予後良好な疾患ですが、早期発見・早期治療が大切です。
症状・病気ガイド記事「保険か自費」で最も悩むブリッジを知っていますか?
歯を抜歯した後に、その前後の歯を削って土台にして、抜いた部分の歯を作る治療をブリッジと言います。保険でブリッジをする場合、あるルールの範囲内に収めなければなりません。自費にするか保険で作るか悩むことが多いケースについて解説します。
症状・病気ガイド記事頭蓋咽頭腫の症状・診断・治療
頭蓋咽頭腫(ずがいいんとうしゅ)は良性の脳腫瘍の一つで、下垂体柄という場所に発生します。小児に多くみられます。治療は経過観察、開頭手術、内視鏡手術、放射線治療です。予後は比較的良好な疾患ですが、治療後にホルモン補充が必要な可能性があります。
症状・病気ガイド記事耳が痛い、聞こえにくい。中耳炎をツボで改善
主に子供がかかりやすい中耳炎ですが、風邪をひきやすい季節には大人もかかることがあり、症状が悪化しやすいことが知られています。今回は中耳炎の原因や症状について解説し、東洋医学的な観点から考える中耳炎と症状改善に効果的なツボを紹介していきます。
治療・介護ガイド記事