健康・医療 新着記事一覧(314ページ目)

妊娠中のお悩みとしても多い腰痛。妊娠中の特有の事情が原因で起こることもありますが、妊娠前から腰痛がある人は、できれば前もって対策をしておきたいところです。妊活中に無理なくできる、腰痛解消のコツをご紹介します。もちろん今妊娠中の妊婦さんの腰痛対策にもどうぞ。

認知症は、高齢者に多く見られる病気で、要介護となる原因の2位となっています。今回は、認知症がどんな病気なのか、「物忘れ」との違いは何か、認知症の予防法などについてご紹介します。

介護が必要になる原因は、病気とケガ、そして老化による体力の衰えに分けられます。今回は、そのなかでも事前に予防や注意を心がけたい心身の病気とケガについてご紹介します。

かつて過剰症はないとされていたビタミンEにも、過剰症の可能性が指摘されています。抗酸化作用があるとして多くの人が利用しているビタミンEサプリですが、上限を確認して、過剰摂取にならないよう注意することが大切です。

締め会、送別会、歓迎会…。飲み会の雰囲気についついお酒が進んでしまう気持ちは分かりますが、場が盛り上がるほど、翌日の胃もたれ、胸焼けに悩まされる人は少なくないようです。胃がムカムガしてから後悔しても、後の祭り。一刻も早く辛い胃の痛みとお別れするために、できる対処法をお話しましょう。

気付かないうちに腰の疲れがたまり、腰痛や腰のだるさにつながるケースがとても多いです。室内OKのタオルを使って行う簡単ストレッチをご紹介しましょう。

SNSは多くの人にとって、もはや生活の一部でしょう。人によっては１日のかなりの時間がそれに費やされているかもしれません。しかし、何事も度が過ぎれば、問題が現れやすいもの。場合によってはSNSが心の調子を崩す原因になる可能性もあります。今回はSNSに関連する心の問題を詳しく解説します。

【医師が解説】「四種混合ワクチン」の定期接種は2011年秋から導入されました。四種混合ワクチンとは、ジフテリア・百日咳・破傷風の予防接種であるそれまでの「三種混合ワクチン」に、不活化ポリオワクチンを混合したものです。四種混合ワクチンの効果、接種間隔、追加接種の注意、副反応について詳しく解説します。

暑い夏は心身の不調を感じやすいもの。夏バテを予防し、元気に夏を過ごすためにも、良い睡眠をとることは大切です。夜の睡眠時間がしっかり確保できない人は、短時間でもよいのでオフィスで仮眠をとるのも有効。自分用にはもちろん、贈り物としてもお勧めの昼寝枕を3つご紹介します。

車の助手席の3歳児が、交通事故で開いたエアバッグによる圧迫で死亡する事故が起こりました。原因は心タンポナーデだったようですが、命を守るためのエアバッグで、なぜ子供が亡くなってしまったのでしょうか。この事故から考えるべき対策は？ 子供と大人の体の違いという視点からも考えることが大切です。