健康・医療 新着記事一覧(282ページ目)

【理学療法士が解説】「フラフラして歩けない」「立って料理をするのが怖い」……。脳卒中の後遺症である麻痺を持つ方々に多い、「バランスの悪さ」を感じるという訴え。バランスを取るには、筋力だけではなく体の感覚を意識することが有効です。バランスに関する研究に基づき、動画解説を交えて解説します。

一流の人と二流の人では、睡眠に対する考え方がまったく違います。まずは「日中の疲れを癒すための睡眠」ではなく、「睡眠でエネルギーを蓄えてから元気に活動する」と、1日の始まりは眠るときから始まると考えましょう。一流になるための快眠習慣を詳しく解説します。

鏡をよく見てみたら、黒目の部分に白目がかぶさったようになっている?!黒目の周りが白くなっている?! それは翼状片（よくじょうへん）という目の病気かもしれません。詳しくご紹介しましょう。

何もないキャンバスに躊躇いなく素早く絵を描ける人はどれくらいいるでしょうか？ 絶対に間違えてはならない書類を下書き無しで素早く記入出来る人はどれくらいいるでしょうか？ これらを可能にするには長年の経験と知識、身体の記憶が必要でしょう。弘法も筆の誤りということもあります。より安全で確実に素早く手術を行うために、プロの歯科医が使う下書きが「サージカルガイド」です。わかりやすく解説します。

【薬剤師が解説】世界で1億人以上もの人が服用している「ピル」。日本でも多くの女性が使用し始めていますが、未だにピルの効果やいくらかかるのかの費用の目安など、基本情報を知らない方も多いようです。ピルを服薬する場合の、飲み方や種類、避妊以外の副効用について、分かりやすく解説します。

全くエアコンを使わずに夏を乗り切るのは難しいですが、普段から暑さに強く、夏バテしにくい身体になるためにできることがあります。今年の夏を元気に乗り切るために、上手に対応調節できる身体づくりのポイントを解説します。

【薬剤師が体験を交えて解説】川崎病は高熱や発疹などの症状が現れる乳幼児に多い病気で、正式には「小児急性熱性皮膚粘膜リンパ節症候群」という病名です。治療が遅れると冠動脈瘤が形成され、心筋梗塞のリスクが高まります。本記事では薬剤師の視点から川崎病の症状、薬による治療法を、私の娘の体験記を交えて解説します。

不妊治療は保険治療の対象外となり、費用が高額になりがちです。近年、国・自治体が整備を進めている助成金制度。ベースとなる国の制度は共通ですが、それに加えて自治体ごとに独自制度を備えるところもあり、治療の適用範囲や所得制限が変わります。不妊治療費助成制度についてわかりやすく解説します。

【管理栄養士が解説】甘味、苦味、酸味、塩味、うま味の５つの基本味。この中で「うま味」という味の説明は難しいものです。しかし、うま味を上手に使えば、減塩料理も格段に美味しくなり、しっかり継続できるようになります。ダイエットや介護食にも大きなメリットのあるうま味の魅力と活用法について解説します。

「介護疲れ」「介護うつ」といった言葉もよく聞かれますが、介護する側にも介護される側にも、ストレス対処は重要な問題です。精神的な安定は、疾患の経過のよさにもつながるもの。介護する側の心身の健康も守りながら、上手にストレスケアをしていくことの大切さについて解説します。