健康・医療 新着記事一覧(278ページ目)

お祭りやキャンプ、バーベキューなど、アウトドアのレジャーに適した季節。屋外での食事は楽しいものですが、扱いに注意すべきは生肉や傷みやすい食材だけではありません。一見きれいな沢水や湧き水、井戸水に細菌やウイルスが混入しており、流しそうめんで集団食中毒が起きた事例もあります。食中毒予防法をご紹介します。

エアコンなしでは乗り切れない猛暑。しかしエアコンが原因の冷えで肩こりが悪化し、肩こりからくる頭痛やだるさに悩む人も増える季節です。エアコン冷えによる肩こりを和らげるための効果的なエクササイズをご紹介します。

【医師が解説】2017年の「山の日」は8月11日。登山に挑戦する方も多いかもしれません。登山初心者の心配事の一つが、山での睡眠。「山小屋では眠れなそう」「いびきで迷惑をかけるかも」という不安はよくあるようです。山で眠れない原因と快眠のコツ、山小屋泊が初めての方におすすめの持ち物、泊まるときのマナーなどをご紹介します。

失敗や失恋時、何が悪かったのか「過去」の原因探しに終始していませんか？ こうした「問題志向」が、具体的な次の行動を足かせになってしまうことも少なくありません。「解決志向」のアプローチを実行し、本当のゴール（夢）に近づくための具体的な行動のコツをご紹介します。

【管理栄養士・RDが解説】動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞などの原因になる血管の詰まり。心筋梗塞や脳卒中を起こしたことがない人は予防のために、すでに起こしてしまった人は再発防止のために、よい食生活を心がけましょう。血管、血液の健康維持に効果的な食事のポイントを解説します。

スマホが震えて、着信だと慌てて確認したのに、実際は電話も新着メールもなかった。そんな経験はありませんか？ 「スマホが鳴った(震えた)と思ったのに気のせいだった」という現象は、「幻想振動症候群（ファントム・ヴァイブレイション・シンドローム）」と名づけられています。錯覚か幻覚か、対処法はあるのか、詳しく解説します。

【薬剤師が解説】近年問題になっている高齢者の栄養不足。体を作る元となるエネルギーやタンパク質、栄養素が十分に摂れず、BMIの低下や体重減少といった低栄養が見られます。そもそも低栄養とは何か、低栄養を解決する栄養剤とは何かを解説します。

子供にも大人にも多い日常的な擦り傷、切り傷。家庭でできる正しい治療法を知っておくと、いざという時に安心です。軽い怪我の治療ポイントは、「水で洗う」「消毒しない」「乾燥させない」「絆創膏を選ぶ」の4つ。自分でできる傷口の処置方法について、医師が解説します。

【薬剤師が解説】近年、問題になっている低栄養。特に高齢者において、体を作る元となるエネルギーやタンパク質、栄養素が十分に摂れず、BMIの低下や体重減少などが見られます。医薬品の経腸栄養剤の種類、使い方、禁忌、下痢や嘔吐などの副作用について解説します。

インプラントを埋め込む際には、歯を支えている歯槽骨にドリルで穴を開ける作業を行います。その際には顎骨が温度上昇しすぎないように注意しなければならないので、形成時にしっかり注水してクーリングすることや過剰な圧迫を与えすぎないようスピードを上げすぎないなど、骨質に合わせた様々な配慮が必要です。