健康・医療 新着記事一覧(191ページ目)

【医師が解説】マウスシールドやフェイスシールドはマスクの代わりになりません。テレビ出演者や接客業の方がよく着けていますが、マスク着用と比較すると、何もつけていないのとほぼ同等の予防効果しかないのです。フェイスシールド・マウスシールド・マスクの感染予防効果の比較、メリット・デメリット、注意点を解説します。

【医師が解説】何に対しても無気力で、やる気が出ない……。こうしたスランプ状態がもし長引いていれば、場合によっては、うつ病、統合失調症などの可能性もあります。今回はそうした、スランプ状態に関わる心の病気を詳しく解説します。

【アスレティックトレーナーが解説】女性の平均的な閉経年齢は50～51歳前後。めまい、落ち込み、筋力低下など、さまざまな不調に悩む方も少なくありません。特に筋肉が減って体を動かすのが面倒になると、さらに筋力低下が進む悪循環に陥ってしまうことも。心身のリフレッシュ効果もあり、体型維持や人生の充実度をも左右する、50代以降の筋トレのメリットを解説します。

【形成外科医が解説】足の親指の爪の伸びが遅くなり、徐々に横筋が出て、厚く硬くなる「爪甲鉤彎症（そうこうこうわんしょう）」。巻き爪や水虫ではない爪の病気です。爪甲鉤彎症の症例画像を挙げつつ、特徴・原因・治療法について解説します。

【医師が解説】諸外国とは大きく異なる日本のピル事情。アフターピルが薬局で買えるようになるのはいつでしょうか？ ピル市販薬化によるメリット・デメリット、ピルがなかなか市販化されない事情と背景、今後の展望について考察します。

【カイロプラクティック理学士が解説】なかなか凹まないぽっこりお腹。食生活や運動不足が原因と考えがちですが、腰の不調が下腹部のぽっこり感の原因の場合もあります。お腹スッキリにも効果的な、腰痛予防になる簡単筋トレ方法を3つご紹介します。

【医師が解説】アロマテラピーなど、香りには人の心理状態を変える作用があります。睡眠と香りの関係も少しずつ明らかになってきました。眠る前に気持ちを落ち着け、快眠を助けてくれる4つの香りと、それぞれの香りの快眠効果についてご紹介します。

【小児科医が解説】高熱と嘔吐や下痢の症状が続くロタウイルス胃腸炎。治療法は脱水を防ぐ対処療法しかないため、ロタウイルスワクチン接種による予防が推奨されています。ロタウイルスワクチンの効果、種類、接種方法、副作用について解説します。

【管理栄養士が解説】以前流行した「ベビーフードダイエット」。ダイエット効果が高いと期待した方もいるようですが、そもそもベビーフードは赤ちゃんのための低カロリーで柔らかい食事。あくまでも「離乳食」なのです。実際の効果と注意点を解説します。

【NR・サプリメントアドバイザーが解説】忙しいときに便利なコンビニごはん。最近はコンビニのごはんにも健康に配慮した商品がよく見られます。コンビニ食で栄養のバランスを考えて選ぶポイントを朝食、昼食、夜食の食べるタイミング別にご紹介します。