ビューティ 新着記事一覧(618ページ目)

初心者さんでも安心のジェルネイルセット ジェルネイルを自分でやってみたい！ そんな方も多いはず。そこで今回は自分でジェルネイルに挑戦するにオススメのジェル用品をご紹介。

長持ちジェルネイルの秘訣はココにあり！自分でジェルネイルをやるとすぐ剥がれてしまう…そんな声をよく耳にします。長持ちさせるコツは、ジェルを行う前のケアがポイント。ジェルネイル専用のネイルケアのやり方をご紹介します。

ジェルネイルのオフのやり方をご紹介します。ここではリムーバーでオフできるタイプのジェルの手順です。ジェルをオフするリムーバーは爪にダメージを与えますので、正しい手順で行うことが必要です。

まずはもっともスタンダードなカラーリングをご紹介します。ネイルカラーを塗ったような自然な仕上がりを目指しましょう。

シンプル＆定番のネイルアートと言えば、やっぱり「フレンチネイル」！ネイルポリッシュで描くフレンチラインは至難の業…でもジェルならもっと簡単に出来るんです。そう、ライトに当てなければ何度でもやり直しがきくので、マイペースでフレンチネイルに挑戦することができます。

せっかくストーンでアートしても数日後にはストーンがポロリ…なんてことありませんか？ジェルネイルの場合にはジェルでストーンを接着することができます。ぜひおさえておきたい接着テクニックをご紹介します。

筋トレは、ジムに行かないと出来ない！と思っていませんか？いえいえ、自宅で全身くまなく鍛えられる、ダンベル体操があるのです。一昔流行ったあれでしょ？と侮るなかれ。フォームやターゲットにしている部位を意識化する事で、パフォーマンスは向上し、効果も絶大です。ほこりをかぶっているダンベルがあったら、もう一度手に取って、その効果を確かめてください。

1つは転がっていそうな、ダンベルを再利用しましょう！ ダンベルは初心者から中級者まで使いやすく、カラダ引締めサポートツールとして重宝します。これからやってくる「冬太り」対策として、今日からダンベル体操を始めましょう。まずは、代謝を上げる筋トレからスタートです！

髪美人の女性たちがハマっているもの──それは、バスタイムの「ヘナ」ケア。3人の髪美人の皆さんに、ヘナの効果的な使い方を教えていただきました。カラーリング効果のイメージが強いヘナですが、ハマる理由はほかにもあるようです。

目もとの印象をコントロールできる最強アイテムのつけまつげの簡単なつけ方をお教えします。今回はさらにナチュラルに見える部分用つけまつげのつけ方です。