ビューティ 新着記事一覧(371ページ目)

シンプルだけどどこか目の引くショートボブスタイルを紹介します。

いままで履きこなしていたスカートやショートパンツがなんとなく似合わなくなった……なんて感じることはありませんか？それはもしかしたら、下半身ラインが変わったセイかも……。骨盤のゆがみと下半身ラインは密接につながっています。今回は簡単なのに効果的に下半身ラインへアプローチするストレッチをご紹介します。

春、たくさんの新しい出会いがあります。環境が変わるということは少なからず緊張したりストレスを感じる場面が増えますよね。「緊張して手に汗握る」など言いますが、暑くもないのに汗が出ることってありませんか？緊張するとワキ汗をかいてにおいも汗染みも気になって大切な場面で集中できませんよね！そこで今回は、都立大塚病院皮膚科医長の藤本智子先生にお話を伺いました。

見た目年齢を大きく左右する、ほうれい線。その対策は意外にも、日常生活の中で簡単にできることばかり。さあ、今すぐ始めましょう！

お腹の中に新しい命が宿ると、お母さんとなる女性には肉体的にも精神的にもいろいろな影響があります。とりわけお腹が大きくなるなどの体の変化は、妊娠前にはなかった悩みやトラブルを招くことも。そこで、妊娠線の対策などマタニティ期の体の悩みをケアできるアイテムを紹介しましょう。

バックラインを気にしたことはありますか。背中の筋肉は自然に自分の目に入る機会がほとんどなく、普段の生活でもあまり使われないため、意識的に動かしてあげる必要があります。今回は、身体を伸ばせるスペースがあれば簡単に出来ちゃう、背面ボディメイクをご紹介します！

胸の筋肉をほぐして開き、バストトップの位置をアップするエクササイズを指南します！そして、このエクササイズは、バストアップだけでなく、花粉症で詰まり、こわばっている胸部を開いて呼吸もしやすくしてくれるんです。早速チャレンジしましょう！

ダイエットが続かないのは成果がすぐに見えないから！ そこで今回は、続けるコツとして、2つを組み合わせる「ながら習慣ダイエット」をご紹介。自然に続けられるので、成果もしっかり実感できるのが魅力です！

今回は伸ばしかけボブの大きめのガーリーパーマスタイルをご紹介いたします。伸ばしかけの髪は肩に髪が当たってはねやすくなるので、毛先にパーマをかけることによってハネ感を解消し簡単にスタイリングできるようにします。

花粉症？PM2.5のせい？肌がムズムズ、カユカユ、赤みに乾燥……。肌の調子が悪くなりがちなこの時期、スキンケアは何をポイントにすればいいのでしょうか？