ビューティ 新着記事一覧(337ページ目)

腰痛、肩こり、首の疲れなどが前にも増して辛い！というオシャレ女性の人は、そのファッションが原因かもしれません。今秋も大人気のブーティーやクラッチバックは、意外や意外、肩こりを引き起こします。そこで、辛い症状を解消するストレッチ方法とファッションを楽しむための小顔や華奢な首元をつくるストレッチをご紹介します。

血液の循環を促す作用のあるアロママッサージは、スポーツの前後に行うメンテナンスやフットケアにオススメです。筋肉のなかに溜まった疲労物質や乳酸の排出を促しますので、疲労回復やパフォーマンスの向上、怪我の予防なども期待できます。今回は、どんなスポーツでも負荷のかかる足に注目したマッサージをご紹介致します。

急に気温や湿度がさがる秋冬シーズン。特に気になるのが、肌のくすみ。今回は、そんなくすみの原因と、蒸しタオルを使ったスペシャルケア方法についてお伝えします。

日本最大級のファッション＆音楽イベント『Girls Award2015　AUTUMN/WINTER』で、旬なアイコンをガイド長坂が直撃取材した企画第２弾！　グラビアを中心に活躍中の橋本マナミさんに女性らしいボディを強調して、男性をトリコにするポージングを聞いてきましたよ！

毛先のデジタルパーマと根元の縮毛矯正を一緒に行うことで時間短縮！負担を減らし、お手入れ簡単ヘアに。根元のクセはしっかり伸びて毛先に自然な動きをつけることができます。

エレガントで女性らしいネイルは、大人の女性のマストデザインです。そこにピリリとモードなテイストをプラスすると、一気にあか抜けネイルに変身！ 上品な雰囲気はそのままに、ワンランク上のオシャレを約束してくれます。

ミディアムレングスの長さからレイヤーをオン、全体的にS回転のデジタルパーマをかけるヘアスタイルです。

やみくもに腹筋しただけでは、理想のくびれは手に入りません！ 同じように、ポッコリ下腹も解消しないものです。今回は、理想のくびれとスッキリ下腹が同時に叶う、「腹斜筋」と「腸腰筋」を意識した効率的なエクササイズを紹介します！

スモーキーネイルとは、グレーやベージュを混ぜたような少しくすんだカラーのこと。トレンド感が出るだけでなく、日本人の肌になじみ指先をキレイに見せてくれるんです。落ち着いた色合いで品よく仕上がる大人カラーをご紹介します！

シンプルなボブは日本人の骨格にあいやすく、誰でも決まりやすいヘアスタイル。長めの前髪と、さらさらストレートで大人かわいく仕上げます。これからの時期、首周りが重たいのが気になる方などにおすすめ。