健康・医療 新着記事一覧(804ページ目)

現代人は、食生活の中で慢性的にカルシウムが不足しています。カルシウムが不足すると骨がスカスカになる骨粗鬆症の心配が・・・。そこで注目したいのが納豆。納豆のネバネバに骨を強くする働きがあるのです。

お正月明けには、セキ・くしゃみ・鼻水を抱えながら初出勤した、という人は意外に多いですよね。でも、これはどうしてなのでしょう？　今回は、風邪をひくのはどんなとき？というテーマについて考えてみましょう。

エクササイズは、心の健康に、良い効果があります。運動中には、快楽物質という体内で作られる麻薬のような物質が分泌されるので、気分は高揚し、すがすがしい気分になります。

キノコ由来や酵母由来のβグルカンの宣伝を週刊紙、internet上で多数みかけます。家庭の医学の立場からこのグルカンについて考えてみましょう。

「ストレスあるところにアロマセラピーあり」というほど、あちこちで紹介されていますが、「本当に効くの？」といぶかしく思っている方も多いはず。アロマセラピスト・小林ケイさんにお話をうかがってみました。

『乳がんの自己検診方法を実際やってみたら、しこりがある気がして、なんだかものすごく不安になってきました。これって乳がん決定ですか？』というご質問にお答えします。

輸血でHIVに感染したというニュースをききました。輸血ってそんなに危ないものなのですか？何かあったら肉親からもらったほうがいいのかしら？

寒い部屋で過ごすと、ストレスがたまるのはどうして？ストレスが続くと冷えを感じやすくなるのはなぜ？ストレスが少なすぎても冷えるの？など、寒さとストレスの意外な関係について考えてみました。

最近、不妊治療を行なっている方からの問い合わせで多く見られるのは「今、自分が病院で行なっている治療スケジュールや方針が一般的に正しいものなのかどうか？」ということです。

シナモン（肉桂）はスパイスであり、生薬でもあります。糖尿病にいいとはかねてから言われていましたが、いよいよアメリカ糖尿病協会の学術誌に載りました。[Diabetes Care 2003,12月号]