健康・医療 新着記事一覧(432ページ目)

骨盤の歪みが、肩こりや頭痛につながることがあります。骨盤の歪みをチェックして、毎日簡単にできるエクササイズを行い、骨盤を良い状態に安定させましょう。

アサリと言えば、春の潮干狩りというイメージがありますが、実は、春だけでなく秋も旬なのです。栄養豊富なアサリについてご紹介します。

医療サイドからすれば糖尿病はれっきとした病気ですから、診断基準と治療の正規のガイドラインや勧告があります。ところが患者としては、時として道を踏み外して泥沼に足を取られることも。だからこそ、ガイドラインの目標値をただ与えるのではなく、患者一人ひとりに合ったより現実的な糖尿病マネジメントの計画が必要になるのです。

2020年の五輪開催国が日本に決定しましたね！ 実は、モスクワ五輪の時には旧ソ連の選手が漢方を服用し、肉体面およびメンタル面をケアしていた事実があるのです。では、日本ではどんな漢方が合うのでしょうか……？ 勝手に「ベスト3」を考えてみました！

40～50歳代の働き盛りに、性格や趣味嗜好が変化してしまい、万引きなどの反社会行為をしてしまう病気・「ピック病」をご存知でしょうか？ ピック病は認知症を引き起こす病気の中では稀なものですが、症状に特徴があり、注目されています。

「介護福祉経営士」という資格をご存知でしょうか？　ビジネスとしての基盤が弱い事業者が多い介護業界のなかで、体系的な教育システムによって経営を担う人材を育成・養成することを目的とした資格で、2013年5月に第1回目の合格者が193名登場しています。今回はこの、介護福祉経営士についてご紹介します。

ED治療薬の効果は、服用した10人のうち7人が実感するほど高いといわれています。しかし、期待通りの手応えが得られないと感じる患者さんも少なくありません。その原因の多くは使い方を誤っているか、自己流の飲み方をしていることによるものです。また、効かないからといって勝手に服用する量を増やすのはよくありません。ED治療薬の効果を得るためには、どんなことに注意すればよいのでしょうか。

「頭痛くらいなら、痛み止めでも飲んで我慢していればいい」。たかが頭痛と甘く考えがちですが、片頭痛（偏頭痛）は健康寿命を縮め、人生の質も落とす病気です。片頭痛が原因で人生に弊害が出る、職業を失う、抑うつ症状を発症するなど、頭痛による悪影響をお話しします。

爆発的に増加を続けるSNSユーザー。ところが、使っているうちに仲間との距離が近づきすぎて、人間関係の泥沼にはまってしまう人も。SNSを便利に使う人、依存してストレスを抱える人にはどのような違いがあるのでしょう？ 依存せずに、楽しく使うためのセルフケア方法のヒントもお伝えします。

今、昼寝が注目されています！ 昼寝をすると眠気が減り、脳の活動性が高まります。そのため、先進的な学校や会社では、積極的に昼寝を取り入れて成績や業績を伸ばしています。ここでは、ビジネス界で「パワーナップ」と呼ばれている昼寝の正しいとり方をご紹介します。