健康・医療 新着記事一覧(339ページ目)

ストレッチには種類があり、それぞれに目的があります。静的ストレッチは主に疲労回復とリラクゼーション作用が、動的ストレッチは準備体操として、怪我予防に効果があると言われています。正しいストレッチの適応を覚え、日々の生活に活かしましょう。

ドラッグストアには市販薬やニキビケア用品などが充実し、ニキビ治療はセルフメディケーションで対処するという考え方が一般的と思いますが、症状に合っていない治療はニキビによる炎症を悪化させ、その後のQOLを低下させます。症状に合ったニキビ治療を選択しましょう。

生涯にわたって人の心の健康を左右する、乳幼児期の大切な経験――それは子どもが養育者に対して感じる「愛着」です。愛着の築かれ方、愛着スタイルを知る目安など、愛着と人間の心との関係についてじっくり考えてみましょう。

歯は再石灰化を繰り返していくうちにエナメル質が硬くなっていきます。すると、高齢になればなるほど硬く頑丈になっていくように思われます。これって、虫歯にならなくなるということなのでしょうか？今回は、ちょっと難易度の高い虫歯に関するトリビアを紹介します。虫歯に少し詳しい人が間違えやすい問題を5つ作ってみました。目指せ虫歯博士！

日常生活の中で手の痺れや肩周りの重だるさが気になることがありませんか？その症状は、「胸郭出口症候群」かも知れません。今回は胸郭出口症候群の症状や原因、セルフチェック方法などを踏まえ、東洋医学的観点から考える胸郭出口症候群と症状の改善に効果的なツボについてご紹介していきます。

2015年4月より始まった機能性表示食品制度。これに対応した製品が続々と発売されている。そのうちのひとつが、大塚製薬が9月1日より発売する新たな製品。これまでサプリメントのパイオニアとして親しまれてきた「ネイチャーメイド」の機能性表示食品だ。

【しのぶ先生おすすめ♪アラフォー世代の“必勝”スキンケア Vol.4】たるみの原因には重力・肌環境の乱れ・細胞の痩せなどの原因があります。表情筋を鍛えたり、スキンケアで改善することもできますが、ヒアルロン酸注射もひとつの手。細かいチリメンじわをとったり、たるみ取りの骨格を作ることもできます。美容皮膚科で一番感動されるのは、アラフォーのヒアルロン酸注射によるたるみケアです。

生殖を第一の目的として行う動物とは違い、人間のセックスは極めてデリケートな営みです。とりわけ、ある日突然襲いかかるEDは、初めて経験する男性をうろたえさせます。そのことで自信をなくしてしまう男性も少なくありません。EDは男性特有の症状ですが、改善には女性の助けが必要です。しかし、難しいことではありません。二人の気持ちが通い合う親密な時間を作れば良いのです。

低所得で寝たきりや認知症の高齢者を介護している家族に対して、居住している市町村から支給される「家族介護慰労金」。今回はその内容や対象者などをご紹介します。

アトピーはしばしば痒みを伴いますが、掻くことでいっそう悪化してしまいます。痒みを和らげる方法と、掻いても傷にならないようにする方法をご紹介しましょう。