健康・医療 新着記事一覧(142ページ目)
運転免許証の取り消し・停止対象となる病気一覧
【医師が解説】自動車の運転ミスは人命にかかわるため、道路交通法は一定の病気を免許の取り消し・停止の対象と定めています。てんかんや睡眠障害、躁うつ病、統合失調症などさまざまな病気が挙げられますが、必ずしもすべてにおいて取り消し・停止になるわけではありません。病気一覧と、条件を守らず運転を継続した場合どうなるかを解説します。
健康管理ガイド記事冬も薄着の子は体が丈夫?健康上のメリット・デメリット
【小児科医が解説】子どもは冬も薄着のことも珍しくありません。特に「はだし教育」が盛んだった頃は、冬も半袖・半ズボン、靴下なしなどで「体を鍛える」風潮がありました。実際に子どもは薄着の方が丈夫になるのか、薄着の健康面でのデメリットはないのか、注意点も含めて解説します。
健康管理ガイド記事皮膚科医が解説!乾燥肌の原因と対策、保湿剤の選び方
【皮膚科医が解説】ガサガサ、かゆみ、粉ふき、湿疹など、乾燥する季節に増える肌トラブル。肌荒れが悪化して湿疹になってしまう前にできる、正しい予防法を知っておきましょう。乾燥肌の原因と、自宅で簡単にできる正しい乾燥肌のセルフケア方法をわかりやすくご紹介します。
症状・病気ガイド記事膝が痛いのは運動不足が原因?膝痛改善エクササイズ・注意点
【アスレティックトレーナーが解説】膝痛の原因が、打撲などによる急性外傷ではない場合、加齢による体の変化や運動不足などが考えられます。その場合、膝痛を予防しよと運動を避けていると、ますます膝の痛みが起こりやすくなり逆効果です。運動をしてもいい膝痛の考え方、おすすめの運動法、エクササイズをご紹介します。
健康管理ガイド記事西村 典子新型コロナ後遺症で報告されている脱毛…原因・期間・治療法は?
【皮膚科医が解説】新型コロナウイルス感染症には、しもやけや蕁麻疹のような皮膚症状の他、後遺症として脱毛が起こることが報告されています。産後にも起こる「休止期脱毛」と同タイプのものと考えられます。脱毛が起こる期間、治療法・対処法、間違えやすい他の脱毛症について解説します。
症状・病気ガイド記事がん予防の第一歩!禁煙を成功させる2つのコツ
【医師が解説】喫煙でリスクが高まるのは肺がんだけではありません。食道がんは2.2倍、喉頭がんは何と32.5倍。肺とは関係の浅そうな肝臓、膀胱、子宮などのがんリスクもあがります。がんを予防したいなら、まず第一に禁煙から。禁煙成功のために、簡単かつ非常に効果的な2つのコツをご紹介します。
健康管理ガイド記事冬に最適なウォームアップは?体を温める準備運動の効果
【アスレティックトレーナーが解説】スポーツや運動などで体を動かす前に大切なウォームアップ(準備運動)。健康的な生活に運動は不可欠ですが、いきなり体を激しく動かすとケガの原因になってしまうことも。今回はウォームアップの目的や方法、特に寒い冬の対処法について解説します。
健康管理ガイド記事西村 典子迎え酒は二日酔いに効果あり?意味がないどころか逆効果
【薬学博士・脳科学者が解説】二日酔いのときに「迎え酒」をして、頭痛や気持ち悪さがおさまった経験はありませんか? 迎え酒に二日酔いを早くなおす効果はあるのでしょうか? 実はこれは意味がないだけでなく、科学的には完全に逆効果です。症状が落ち着いたと感じる理由と、二日酔いを抑える方法をご紹介します。
健康管理ガイド記事1日1万歩は不要?運動不足解消に「活動量20%UP」が効果的!
【アスレティックトレーナーが解説】「新しい年こそ運動習慣をつけよう!」と意気込んでいる人も多い季節。運動は健康と切っても切れない運動ですが、新しいスポーツや運動はハードルが高いと感じている方もいるかもしれませんね。まずは今より少しだけ多く歩いて「毎日の活動量を今より2割増やすこと」を目標に、スタートしてみましょう。
健康管理ガイド記事西村 典子運動不足・コロナ太り解消にも!今年こそ運動習慣をつけたい人に
【アスレティックトレーナーが解説】新年の抱負、今年の目標はもう決まりましたか? 新しいことへのチャレンジは気持ちを前向きにしてくれます。外出自粛による運動不足から、新たに運動を始める人も多いかもしれません。変化の多い時代でも健康な一年を過ごせるよう、上手に運動習慣をつけるコツと注意点をご紹介します。
健康管理ガイド記事西村 典子