マネー 新着記事一覧(741ページ目)

睡眠不足は貧乏体質のもとになります。お金持ち願望がある方には、「いかなる理由があろうと、睡眠時間だけは確保しなさい！」と言いたいところです。

「お金が足りない」などの苦労は、若い頃ならともかく、老後に訪れてしまったら、生活を立て直すのは相当に困難なものです。年齢を重ねていくと収入は限られてしまいますので、まだ現役のうちにできる行動を見直し、お金持ち老後を目指してみようではありませんか！

お金が貯められないのはなぜ？ あなたは、どんなときにお金を使ってしまいやすいのでしょうか。パーソナリティ研究家の中嶋真澄さんが監修する「マネー心理テスト」で、あなたの浪費癖を探ってみましょう！

節約のためには外食をできるだけ減らすのが定石ですが、たまにはレストランで美味しいご飯を食べたり、カフェでコーヒーを飲んで、気分転換もしたいものですよね。今回は、ムリせず自然体で外食費を減らす方法についてお伝えします。（記事執筆・インスタグラマー・zerowaste.japan）

多くの人が目標とする貯金額としてあげるのが1000万円。とはいえ、普通に暮らしている私たちにとって簡単にはクリアできない貯蓄額であったりもします。でも、大丈夫。誰だってその気になれば1000万円貯めることができるのです。どのようにすれば良いのか、そのコツは何なのかを考えてみたいと思います。

「1000万円貯蓄」と聞くと、果てしない道のりだと感じませんか？ でも、100万円ではなく1000万円の貯蓄をゴールにした方がいい理由が2つあるのです。

希望する住宅価格が現実的かプロに診断してほしい！ 今回の相談は4500万円の住宅購入を希望の33歳会社員の方。お住まいの地域は地価が高いものの、保育園やその後の進学を考えると別のエリアでの住宅購入は考えにくいとのこと。住宅ローンガイドの大島浩之さんが住宅予算と家計のバランスをシミュレートします。

スタンフォード大学の心理学者ケリー・マクゴニガルによれば、「ストレスは自制心を蝕む」のだとか。たしかに、いつも怒鳴っている人は、自制心が欠けているように見えます。手軽に自制心を高めたい人は、「上手にストレス解消する」のがオススメです。

過度なストレスは自制心を蝕みます。一方、過度なリラックスも自制心を低下させます。重要なのは、「適度なストレスレベル（覚醒レベル）」を保つことです。

お金についてのお悩みは、人それぞれ。そこで、今回は実際に「貯蓄が増やせない」と悩んでいる方に登場していただき、問題点と貯蓄方法についてアドバイスをしたいと思います。独身男性30歳、会社員の方にご登場いただきました。