ビューティ 新着記事一覧(460ページ目)

ニキビが気になっている方、必見。ニキビ肌のホームケアについてご紹介します。間違ったスキンケアがニキビを引き起こしている場合や、治りを遅くしている場合も。ニキビに悩んでいる方は、まずホームケアの見直しから始めてみてください。きっと変化を実感していただけるはずです。

運動したいけれど、毎日1万歩なんて歩けない！筋トレも毎日30分なんて無理！そんな風に思い込み、はなから諦めたりしていませんか？ダイエットの知識が頭にある分、考えてやれそうもないと、気力を失いがち。まずは日ごろの自分時間のなかでできることからはじめてみませんか。

「これまでと食生活は変わらないのに太ってきた」「ボディラインにしまりがなくなってきた」。以上のような悩みが増えてきたら、それは中年太りの兆候かもしれません！そこで今回は、そんな中年太りの原因を解説しながら、毎日取り入れやすい対策法をご紹介していきたいと思います。

強烈な紫外線が和らぐ頃、気になるのが、その後遺症。つまり「しみ」「そばかす」「しわ」。今回はその中でも美白に焦点を当てて、皆様にアロマテラピーで活用できる基材とその活用法をお教えします。

ダイエットレストラン、自然派レストランはここ数年で徐々にその数を増やしてきていますが、意外と探し出すのは大変。またそのような飲食店は都心が中心で、地方にはそこまでまだ浸透していないようです。今回はガイドがダイエッターにオススメしたい、レストランをご紹介いたします。ご参考にして頂ければと思います。

ダイエットをしているけれどどうしてもお菓子がやめられないという相談をうけます。楽しんでお菓子を食べているならば、やめるのではなく、食べ過ぎに気を付けて付き合っていけばいいのですが、以下の4つのシチュエーションにあてはまる方は要注意！ いくつか当てはまる方はカレンダーや手帳にお菓子を食べた日を記録して、4つのタイプのどれが多かったかをチェックしてみましょう。

気が早いと言われそうですが、ブーツをキレイ＆格好よく履きこなしたいと思ったら、夏の終わりの今の時期からフットケアをしっかり行うことが大事です。ブーツを履く頃になると気になる「むくみ」「ニオイ」「乾燥」を今からの徹底ケアで解消し、ブーツの似合う美脚を早めに手に入れておきましょう！

雑誌で見かける顔立ちがはっきりとしたハーフのモデルさんたち。日本人だから難しい・・・？！いえいえ！簡単なテクニックでハーフ顔に近づけるメイク法を伝授します！

「美容と健康には野菜を食べよう」とは昔からよく言われてきましたが、野菜がなぜアンチエイジングに重要であるのかは、野菜だけが持つヒミツの成分にあることがわかってきました。その成分の名前は、「ファイトケミカル」です。ビタミンやミネラルよりも抗酸化力が強く、私たちのカラダに最も重要な栄養素です。　ファイトケミカルってどんな成分なのでしょうか。今回は、ファイトケミカルについてお話していきたいと思います

季節の変わり目、特に夏から秋にかけては“まつ毛が抜けやすい”と感じる人が多いようです。フサフサまつ毛の復活を狙うなら、夏に受けたダメージを癒し、まつ毛をイキイキ元気にするケアが必要！　そこで今回は、まつ毛が抜けやすくなる原因と、おすすめのまつ毛ケアアイテムをご紹介します。