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自分の印象を決定づける大切なパーツである「顔」ですが、表情をまるで意識したことがない人が大半でしょう。英語やPCのスキルアップと同様、顔ヨガを継続して実践すれば、ビジネスシーンで理想の表情をコントロールできるスキルが身に付きます。

緊張などで顔が引きつってしまうと、第一印象も台無しになってしまいます。そこでオススメポーズが「おいしい顔」です。口角を上げ筋肉をしっかり鍛えることで、緊張しても余裕のある表情で対応することができるようになります。自信を持てる笑顔を作りましょう。

目ヂカラは人を引きつける一番の魅力です。目ヂカラが強ければ熱意や思いの強さを相手に伝えることができます。目の疲れが溜まるとこの目ヂカラが衰えてしまうので顔ヨガ「おでこロック」で、眼輪筋に力を入れ眼球を支える筋肉を鍛え目ヂカラをアップしましょう。

血行が滞ると顔はむくみ、顔色が悪くなります。疲れた表情は周りへの印象もダウンさせます。そこでオススメポーズが「くちゃくちゃぱっ」です。顔の表情筋を伸縮させることで血行、リンパの流れを促進し、イキイキとした表情と脳の活性化を目指しましょう。

あなたが意識していない表情は人に色々な印象を与えています。人に誤解を与えないためにも自分のクセを知り、理想をイメージしながら顔を動かすことが大切です。理想の顔を思い浮かべ、顔ヨガでなりたい自分に近づきましょう。

人は言葉を話す以上に顔の表情で大事な情報をやり取りしています。顔ヨガで表情筋を鍛えれば、あなたの意思や正しい情報を伝える能力が高まり、ビジネスにおいて、より高度なコミュニケーション能力を身につけることができるでしょう。

日差しが暖かくなってきたら、そろそろコスメも衣替えの季節。この春のベースメイクアイテムの中で注目なのは、抜け感のあるすっぴん風美肌が時短で叶うと評判のCCクリームです。手軽に使えて高機能、しかもプチプライスなCCクリームの魅力を探ってみました！

いつの時代も女性は小顔になりたいものです。年齢を重ねると特に顔は大きく見えます。その原因と対処法を美容外科医が5つ厳選してご紹介します。

長時間のフライトでも 24時間美しいまつ毛をキープしているCA。実際にお客様からもCAのマスカラについての質問は後を絶ちません。上品な長く美しいまつ毛をキープする秘密はマスカラを選ぶ際のこだわりにあります。CA流マスカラ選びのポイント3つと愛用マスカラ3点をご紹介します。

私達は通常、朝と夜の2回洗顔をします。人によっては、朝と夜で洗顔方法を変えている場合も多いようです。今回は、特に「朝の洗顔」に焦点を当てて、美肌へ導く洗顔をご紹介します。「洗顔料を使用するべきか、使用しないべきか」、実際のデータを元に考えていきましょう。