健康・医療 新着記事一覧(699ページ目)

五月病にかかると、何もしたくなくなり、日中でも眠たくなってきます。そんなネガティブな気分をばっさりと切り捨てて、シャキッと目を覚ましたいときに効果的なドリンクを、３種類ご紹介します。(photo: sige)

心の危機に陥った人に「何でもっと早く相談してくれなかったの？」と思っていませんか？しかし、実はそれは無理なこと。死にたいと思っている人を心の危機から救うために必要な心得とは？

麻疹（はしか）は空気感染力の強い病気です。日本は麻疹の輸出国と言われるほど、麻疹の発症が多い国だと知っていますか？ 特に女性の方には深刻な病気。予防する方法を考えてみましょう。

50代を過ぎると体に無理がきかずダイエットは難しい、という方もいらっしゃいます。ダイエットはその人の体調に合わせてメニューを組み立てる必要がありますが、やむを得ない場合には内服治療という方法もあります。

アルツハイマー病が脳神経系のインスリン抵抗性に起因するのでは？という論文をClose Up!したことがあります。で、観察研究ですが、アクトスやアバンディアのようなTZD剤が効果を発揮しそうなのです。

5月、6月頃になると、肩こりや頭痛、倦怠感をはじめ、様々な体調不良を感じる人が増えていきます。この不快な時期の過ごし方と、「1分間肩こり予防体操」をご紹介しましょう。

やる気がおきない、なかなか寝付けない、イライラする……。そんな五月病対策にもいい、グッスリ＆ストレス解消の薬膳スープレシピをご紹介！薬膳食材が手に入らない時の代用食材も掲載しているので、お見逃しなく。

以前、こどものストレスについて説明しました。今回は、アトピーを中心に、大人のストレス解消について説明したいと思っています。アトピーを悪化させるストレス、効果的に解消しましょう。

カラダの中に石ができてしまうのが胆石症。繰り返し発作が起こることもあり、なんとか予防したいと人もいると思います。リスク要因の高い人も要注意です。胆石予防のﾒﾆｭｰ、食事療法のコツを6つ紹介します。

就寝前と起床時に排尿後の着衣体重測定を解析してみましょう。女性には性周期を考慮した28日移動平均をお薦めします。着衣体重測定で梅雨太りと夏太りを予防しましょう。