健康・医療 新着記事一覧(270ページ目)
睡眠負債返済のためにすべきこと…睡眠の質と量の調整
【産業医が解説】2017年の流行語大賞にもランクインした「睡眠負債」。睡眠に関する悩みを抱えている多くの人が関心を持たれていると感じます。今回はAll Aboutで行った睡眠に関する意識調査結果を交えながら、多くの人が睡眠負債返済のためにしていること、効果的な対策法について解説します。
健康管理ガイド記事30代が飲み会で注文してはいけないおつまみ
【管理栄養士が解説】仕事上のつきあいでも避けられない飲み会。しかし立て続けに予定が入ると、特に30代以降の人はお腹まわりや健康が気になるものだと思います。飲み会シーズンを後悔なく健康的に乗り切るためのポイントを、飲み会で注文すべきもの、避けるべきものを挙げながら具体的に解説します。
健康管理ガイド記事依存症のリスク要因……遺伝・心の病気・環境も影響
【医師が解説】多くの人にとって気軽な楽しみに過ぎない飲酒、ギャンブル、買い物などに、日常生活が成り立たなくなるほどのめり込んでしまう依存症。依存症発症の要因と予防法について、誰もが感じることがある虚しい気持ちへの対処法も含めて解説します。
症状・病気ガイド記事肩こり・首の痛みは「頭部前方突出」姿勢が原因かも
慢性的に肩こりとセットで、首の痛みや不快症状を抱えている方は少なくありません。パソコン作業や、あわない机による日常的な姿勢の癖による「頭の位置」が原因で、首周りの筋肉に負担がかかっているのかもしれません。疲れた首の筋肉をリラックスさせ、首の痛みを予防する簡単なエクササイズ法を解説します。
症状・病気ガイド記事思い当たるフシはある?男の「ED」タイプあれこれ10選
ED(勃起不全)は原因や症状によってさまざまな種類があります。今回はその中で最も患者数の多い「心因性ED」の典型的な症状や特徴を解説しましょう。
症状・病気ガイド記事All About 編集部「キレる高齢者」増加の要因と対応法
【カウンセラーが解説】年を取ってイライラすることが増えた……。苛立ちを他人にぶつけずにはいられない……。近年話題となっている「キレる高齢者」問題の背景には何があり、周囲はどのように理解し、対応していけばよいのでしょうか。そのヒントをお伝えします。
健康管理ガイド記事統合失調症治療のために家族で確認したい5つのこと
家族の誰かが統合失調症のような深刻な心の病気を発症してしまった場合、ご家族は問題にどう対処していけばよいのか悩むものです。長期間に渡って病気の家族を支える上で大切な、家族会議の有用性、その中で話し合い、確認し合っていただきたい5つのポイントについて、詳しく解説します。
症状・病気ガイド記事変革期の今こそ!ニアミス時のポジティブ発想練習法
コンピューター技術の進展、AIの導入、グローバル化……社会の変革によって、今、私たちの生活と仕事は大きく変化しようとしています。新しい時代を楽しく生きていくには「ポジティブ発想力」を身につけることが大切です。自動的に思い浮かぶ発想の傾向に気づき、ポジティブな発想を習慣化させるヒントをお伝えします。
健康管理ガイド記事人類が繁栄できているのはウイルスと細菌のおかげ?
【医師が解説】ウイルスや細菌というと、「インフルエンザウイルス」や「病原性大腸菌」など、人体に害を及ぼす病原体のイメージが強いかもしれません。しかし実は人に有用なウイルスもあるのです。生物の進化の過程から明らかになってきたウイルスや細菌の重要な役割について解説します。
症状・病気ガイド記事インプラントのメリット・デメリット
【専門医が解説】インプラントを検討中の方は、ブリッジや入れ歯などの方法とどちらがいいのか、どちらが自分に合っているのか、お悩みかもしれません。納得できる治療を受けるために、インプラントの基本的なメリット・デメリットについて確認しておきましょう。インプラントの効果、リスク、注意点、費用等の基本を押さえ、インプラント検討時の参考になさってください。
治療・介護ガイド記事