健康・医療 新着記事一覧(152ページ目)
吊り橋効果で記憶力が上がる?強い体験ほど忘れない理由
【脳科学者が解説】記憶は一様ではありません。特に嬉しかったことや怖かった体験などは、忘れずによく覚えているものです。感情の強さによって記憶が強くなる理由について、私自身が行ってきた研究を交えながら、わかりやすく解説します。
健康管理ガイド記事マウンティングする人への対処法…自慢話や不快な態度から身を守るには?
【公認心理師が解説】ブランド自慢や揚げ足取り、馬鹿にするようなことを言われたり、無視されたり……。それは「マウンティング」かもしれません。知らず知らずのうちにターゲットにされないよう、マウンティングしたがる人への上手な対処法・付き合い方を知っておきましょう。
健康管理ガイド記事食中毒予防の落とし穴…食中毒リスクを上げるNG行動
【NR・サプリメントアドバイザーが解説】30度を超える真夏日も珍しくない近年、食中毒予防は大切です。よくあるポイントを押さえていても、生活シーンのちょっとした行動が食中毒を招くことも。スーパーでのお買い物動線、車での持ち帰り中の落とし穴など、食中毒リスクを高めてしまう例をご紹介します。
健康管理ガイド記事早漏は何分から?理想的な性行為の頻度は?男女の「ホンネ」調査から見えたもの
浜松町第一クリニックでは、20代~50代の男女5,200名を対象に男女の性行為についての実態調査を行いました。その調査結果から見えてきた「男性のホンネ」と「女性のホンネ」について、今回から2回にわたりご紹介していきましょう。
症状・病気ガイド記事人の好き嫌いはなぜ変わる?恋愛の行方も決める「扁桃体」
【脳科学者が解説】私たちの脳は、好き嫌いを判断します。それは恋愛感情についても同じです。扁桃体は喜びや悲しみなどの情動の中枢ですが、好き嫌いの判断は本能だけでなく、経験に基づいて変化するのも特徴です。恋愛の行方をも決める扁桃体の役割について、わかりやすくご紹介します。
健康管理ガイド記事脳の海馬の働き・機能…記憶や空間認知力に深く関係
【脳科学者が解説】脳の海馬は、記憶の中枢です。私たちは、体験した出来事をきちんと記憶できるからこそ、環境に適応してたくましく生き延びていけるのです。脳の海馬のつくりと働きについて、わかりやすく解説します。
健康管理ガイド記事喉の渇きや尿の再利用…体内の水分量を守る視床下部のしくみ
【脳科学者が解説】命を守るために一番必要なものは「水」です。脱水状態も極端な飲みすぎも、命にかかわります。体内の水分量をうまく保つために、脳は体内の水分量を敏感に察知できるセンサーを持っています。複雑な仕組みをわかりやすく解説します。
健康管理ガイド記事「PCOP」とは…死にたいほどのつらさから心を救う手法
【公認心理師が解説】「こんなつらい人生、もうやめてしまいたい」……。ひどくつらい心理状態を救う手法として、アメリカで開発された「PCOP」が注目されています。自分の心理的危機に備えて、1冊のノートを作りましょう。各項目に具体例を挙げながら、心理学的に有効なPCOPノートの作り方・書き方をご紹介します。
健康管理ガイド記事天然痘ワクチンの予防接種・時期・副作用…サル痘にも効果
【医師が解説】天然痘・痘瘡は、死亡率が20~50%に及ぶ、かつて大流行した感染症です。1980年にWHOによって根絶が宣言され、現在、地球上に天然痘はありません。しかし最近はサル痘の感染拡大が報告されています。天然痘ワクチンの時期・回数・副作用、サル痘への効果について解説します。
健康管理ガイド記事視床下部にぶらさがる下垂体…構造と機能をわかりやすく解説
【脳科学者が解説】下垂体は脳下垂体とも呼ばれますが、視床下部につながり脳にぶら下がっている小さな器官です。脳内にありますが、実は脳ではありません。下垂体の前葉、後葉とは何か、また、視床下部の神経細胞が作る下垂体後葉ホルモン、視床下部が監督する下垂体前葉ホルモンについて、わかりやすく解説します。
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