健康・医療 新着記事一覧(133ページ目)

【歯科医が解説】「虫歯はないのに歯が痛い」「急に歯が痛くなったり、歯ぐきが腫れたりしたのに、しばらくしたら落ち着いた」。そんな歯痛はストレスや体調不良が原因かもしれません。わかりやすく解説します。

【歯科医が解説】歯の変色・着色が気になることはありませんか？ 特に30代を過ぎてからは、頑張って磨いても白い歯を維持するのは大変です。気にしなくてよい変色から、すぐに治療した方が良いものまで、診療時によく見かける落ちない歯の着色理由のTop3をご紹介します。

【NR・サプリメントアドバイザーが解説】「食べる早さ」が健康に大きな影響を及ぼすことをご存じですか？ 何をどれだけ食べるかは健康管理において大切なことですが、早食いにも注意が必要です。もともと肥満ではなくても、早食いを続けることが肥満の原因の一つになるという研究報告があります。詳しく解説します。

【温泉療法専門医が解説】お風呂は温かくて気持ちがいいだけではありません。私たちの健康状態を守ってくれる5つの作用があります。「温熱作用」「静水圧作用」「浮力作用」「粘性、抵抗性作用」「清浄作用」です。それぞれがどう体に働き、入浴の健康効果につながっているのかを解説します。

【管理栄養士が解説】チョコレートと他のお菓子の大きな違いは原料にカカオ豆が使用されていること。カカオに含まれるポリフェノール、テオブロミン、カフェインが、チョコレートの健康効果、疲労回復効果、集中力へのはたらきと関連していそうです。美味しく食べて仕事効率をあげる、チョコレートの上手な楽しみ方をご紹介します。

【薬学博士・大学教授が解説】薬の名前の付け方は面白く、たいてい一つの薬が複数の名前を持っています。化学名、開発コード名、医療者が使う一般名に加え、商品名（正確には「販売名」）はさまざまです。同じ成分で同じ効果を持つ薬でも名前がさまざまな一方、別の薬なのに酷似した名前を持つものもあり、取り違えが起きてしまったケースもあります。薬の名前はどう付けられるのかをわかりやすく解説します。

【薬学博士・大学教授が解説】薬局の窓口で利用するか尋ねられる「ジェネリック医薬品」。安い分、質が悪い薬なのではと思っていませんか？ それは大きな誤解です。薬の特許と、先発医薬品と後発医薬品の関係を知れば、ジェネリックが、安い上に「実績がある薬」であることが分かると思います。わかりやすく解説します。

【脳科学者が解説】「アミロイドβは脳のゴミ」という解説をよく見かけます。認知症の主な原因疾患である「アルツハイマー病」は、アミロイドβが原因だとする「アミロイド仮説」に基づいた言葉でしょう。しかし「脳のゴミ」という言葉を使うのは、適切とは言えません。アミロイドβはそもそも悪いものではない可能性もあるからです。わかりやすく解説します。

【アスレティックトレーナーが解説】寒い季節は日照時間が短く、体内時計が乱れがち。「ウインターブルー（冬季うつ）」と呼ばれる季節性の体調不良に悩まされる方もいるようです。何となく気持ちが晴れない時、簡単にできる生活リズムの整え方をご紹介します。

【薬学博士・大学教授が解説】近年、海外の一部の国では大麻の合法化が進んでいると伝えられていますが、決してマリファナが安全と認められているということではありません。マリファナの使用は、一度だけでも、身体的・精神的に影響を及ぼします。個人差がほぼない、マリファナの急性効果について解説します。