ビューティ 新着記事一覧 （8ページ目）

ロングの編み込みヘアアレンジを解説！ 最近ではウェディングシーンでも前髪やサイドに編み込みを施すだけのシンプルなヘアアレンジが人気。気の合う仲間との女子会は、リラックスしつつもおしゃれ感を忘れない編みこみへアアレンジにトライしてはいかが？

筋トレを実践している人からよくある質問・疑問を集め、Q&A方式にまとめました。疑問点や悩みが解決すれば、筋トレも効率よく実践でき、それが成功にも近づきます。筋トレ中の方も、これから筋トレを始めようとする方も、Q&Aをチェックしてみて下さい。

乾燥が気になる季節。しっかりお手入れしても日中に乾燥が気になることってありますよね。そんな時は、シュッとひと吹きで保湿できる「ミスト化粧水」がおすすめ。日中のケアだけでなく、お風呂上がりの保湿ケアにもぴったりです。

野菜を賢く冷凍保存されている方も多いと思いますが、間違った冷凍方法で、野菜やお肉が持つ栄養は減少してしまうことが多いのです！ せっかく買った野菜を捨てるのはもったいないし、できるだけ栄養価が高いまま上手に冷凍して食べたいですよね。

自分の歩き方を意識したこと、ありますか？ 実は汚い歩き方をしている可能性もあるのでは……。最近、若い人のなかにも、ご老人のような歩き方をしている人が目立ちます。まずは自分の歩き方のタイプを知り、「ちょこちょこ歩き」脱却のキッカケをつくりましょう。

今回は、CAやエステティシャンなど年齢不詳のしっとりスベスベの手を保つ手美人たちが行うハンドケア作法をご紹介いたします。手はその人の日頃の生活や人生までもを表すと言われる程、女性にとって重要なパーツです。ぜひ参考にしてみてください。

老け見えを防ぐチーク&ハイライトの入れ方テクニックをご紹介いたします。年齢を重ねても、やっぱり見た目はいつまでも若々しくいたいもの。ベースメイクの延長でサッと適当に済ませてしまいがちなチーク＆ハイライトですが、ぜひ意識してみてください。

姿勢や振る舞いから彼の本音や心理を知って、愛を深める手がかりにしましょう。姿勢や振る舞いには、内面が無意識のうちに表れるため、ビジネスシーンでも、相手の振る舞いを観察し、プレゼンや契約の際に活用しているビジネスマンも多くいます。

ドカ食いを何度も繰り返してしまう方へおすすめの、セカンドミール効果抜群のもち麦ダイエット。白米に混ぜて食べるだけで、簡単に取り入れられるのに美味しいです。もち麦ダイエットの方法やセカンドミール効果が高いおすすめ食材をご紹介します。

ダイエットにおける憧れ、痩せの大食いになるにはどのような太らない方法があるのでしょうか。今回は、痩せの大食いになりたい方におくる、5つの裏技を紹介します！ 「食べてもすぐに燃焼＆排泄」をキーワードに、役立つ食事・運動・生活習慣を解説します。