ビューティ 新着記事一覧 (8ページ目)
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アイブロウが切れた!足りないコスメを手持ちアイテムで代用する方法
更新日:2025/01/09
化粧をしていたらアイブロウやチークが切れていてた……。コスメが足りないときはどうすればいい?山本浩未さんにコスメの代用方法を教えてもらいました。アイライナーを代用して眉毛を書く方法など、いざというときに有効です。
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待ち合わせ姿で魅せる! 姿勢のポイントとは?
更新日:2025/01/09
彼とのデート時。待ち合わせであなたが先に待っている場合、どんな姿勢で待っていますか? 今回は、待ち合わせの時の姿勢のポイントをご紹介いたします。待ち合わせ時は彼への「プレゼン」の絶好の機会である事をお忘れなく! ぜひ参考にしてみてくださいね。
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万能なバームの使い方!乾燥肌対策からメイク直しまで
更新日:2025/01/09
万能なバームの使い方について解説します。バームは保湿力が高いという事は知っているけれど、実際にはどんな効果があるの?オススメの使い方は?など気になる人のために、今回はバームについて色々とご紹介します。
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腸腰筋を鍛えるヨガ3選!ストレッチエクサの効果は?
更新日:2025/01/09
腸腰筋を意識して鍛えることは、ダイエットや姿勢の改善に重要です。骨盤まわりの筋肉にも多大な影響を与えるため、これらの筋肉を外して考えることはできません。今回は腸腰筋の活性化やストレッチに効果的なヨガのポーズとポイントを伝授します。
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フィッシュボーンのやり方!簡単な編み方やサイドを編み込む時のコツ
更新日:2025/01/09
「フィッシュボーン」とは編み込み方法のひとつで、編み目の部分が魚の骨のように見えるヘアアレンジのこと。しっかり編んでもゆるく編んでもかわいい髪型に。やり方さえ分かれば、自分で簡単にできちゃいます!サイドとバックの画像も併せてご紹介します。
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栗・かぼちゃ・芋類は太る?ダイエットに効果的な秋の味覚の食べ方
更新日:2025/01/09
さつまいもなどのお芋類に、ホクホクの栗、そして女性ファン多しのかぼちゃ。この季節になると特に食べたくなる、美味しいけれど太るからと敬遠する方も多いのでは。今回はダイエット時にも役立つ、太らない芋・栗・かぼちゃの食べかたをご紹介します!
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香水を混ぜて使うのはあり? 香水にまつわるよくあるQ&A
更新日:2025/01/09
香水の素朴な疑問を集めてみました。香水はいつまでに使えばいいの? 混ぜて使うのはあり? 今更、こんなこと聞けない! なんて方、是非必見の香水にまつわるQ&Aです。香水を使う際の参考にしてみてくださいね。
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海老でアンチエイジング⁉ 美容の敵「冷え」を撃退!
更新日:2025/01/08
冷えに悩むあなた、シーフードを食べるなら、ぜひチョイスしたいのが「エビ」。美容の敵「冷え」を撃退してくれる⁉ エビは魚介類の中で、最も身体を温めてくれる効果絶大なシーフードなのです。アンチエイジングにもおすすめ。簡単薬膳レシピもご紹介します。
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顔のたるみなど、疲れ顔・老け顔の原因……顔の運動不足が原因?
更新日:2025/01/08
顔のたるみ、むくみや顔色が悪い、肌の疲れなどを感じる場合は要注意! 今すぐ顔の運動不足をチェックしてみましょう。老け顔は加齢だけではなく、顔の運動不足も原因です。顔を動かす習慣を身につけて表情筋の衰えをストップしましょう!
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冬にやりがち、だけど太りやすい! 要注意な「NG食習慣」3選【管理栄養士が解説】
更新日:2025/01/08
おいしい食べ物の誘惑が多く、寒さによって活動量が減りがちな冬。体重が増加してしまった経験がある人は多いのではないでしょうか。そこで今回は、冬にやってしまいがちな「太りやすくなってしまうNG食習慣」とその改善プランを3つご紹介します。