ビューティ 新着記事一覧(61ページ目)

蚊を寄せ付けない！手作りアロマ虫除けスプレーの作り方を紹介します。アルコールに反応する（アレルギー）場合や、エッセンシャルオイルが肌に合わない場合は皮膚への使用は中止してください。またペットや赤ちゃんへの皮膚へのスプレーは控えてください。

やっかいな水虫。不快で悩みのもとです。感染性もあるので治したい。アロマオイルで水虫を緩和するケアにチャレンジしてみませんか。水虫とはそもそもどんな病気なのかについても解説いたします。アロマテラピーで水虫をやっつけてみましょう。

自分でネイルをするときに大活躍してくれるのが「ベースコート」。ネイルカラーを塗布する前の保護剤として爪表面を守るだけでなく色素沈着や紫外線も防いでくれる役割があります。正しくベースコートを塗って健康的で艶のあるネイル爪を目指しましょう！

浴衣や着物に似合う定番の髪飾りといえば「かんざし」。差し色に使うもよし、重ね付けで華やかに見せるもよし。ひと挿しするだけで和のニュアンスを引き出してくれる、「かんざし」を使った髪型、簡単ヘアアレンジをご紹介します。

天気に左右されずにできるプールでのダイエット。泳がなくても水中ウォーキングをするだけで、脚痩せなどの効果が得られます。筋肉を鍛えつつ痩せるための正しい歩き方や時間、消費カロリーなどを紹介します！ 効果的なやり方を習得してダイエットを成功させましょう。

太ももの裏側のたるみを取るには？ 自分ではなかなか見る機会がないのが太もも裏。放っておくと、たるみ＆贅肉、さらには、セルライト化するので要注意です。今回は、そんな太もも裏を鍛える簡単エクササイズや筋トレ方法を紹介します。

今回は、簡単にできる編み込みや三つ編み、前髪アレンジ、おだんごヘアなど、女の子のヘアアレンジを動画でご紹介します。長い髪の毛に憧れて髪を伸ばしてる女の子から「ママー！ 髪を編んで！」とリクエストされたとき、不器用ママさんでも簡単に出来ますよ。

夏の疲れには、 簡単にできるストレッチで骨盤を正して、元気にダイエットしやすい体を作っていきましょう！ 「体の重だるさ」「睡眠不足」「冷えむくみ」「胃もたれ」などでなんとなく体調がいま一歩……という症状がでている方も多いのではないでしょうか。

オフィスタイムのすき間時間でエクササイズをして、ボディメイク&ケアをしてみませんか？ 今回は、背中や二の腕引き締める簡単なストレッチと、目の疲れを解消するエクササイズを紹介します。1日5分で背中と二の腕をダイエット、肩まわりの疲れをオフしましょう。

しっとり上品な夜会巻きをカジュアルダウンして自分でできるようにやり方・かぶせ方をアレンジしました！パーティはもちろん、着物や浴衣、そして普段着にも合わせやすいヘアアレンジです！お仕事で夜会巻きをされる方のバリエーションとしても参考になればうれしいです。