ビューティ 新着記事一覧(279ページ目)

男性受けするモテメイクと女性のトレンドメイクの違いについて考えます。真っ赤な血色リップに、盛りまつげ、跳ね上げたカラーアイライン。女性は常にメイクにトレンドを取り入れ続ける一方、男性の好むメイクにはいつの世も変わらない“鉄板”があります。それはすっぴんを思わせるような、ナチュラルメイク。そこで、男性にも女性にも納得のいく着地点を探っていきたいと思います。

細工菓子をほうふつとさせる、丸いシルエットがキュートなヘアアレンジは浴衣デートにぴったり！ 一見手が込んで見えて、実はとても簡単なのでぶきっちょさんでも安心です。

お団子で作るまとめ髪を全体に絶妙なバランスで崩すと、“けだるい感”が演出できてエレガントな仕上がりに。見る角度によって表情が変わるフェミニンスタイルです。

小さな綿菓子が3つ連なったような毛束と、ゆるっとした曲線的な前髪が印象的なサイドアレンジ。3つの結び目でそれぞれくるりんぱを作ることでボリュームを出した簡単スタイルです。

ダイソーなどの100円均一ショップで買える「エクササイズバンド」の使い方とダイエット方法を紹介します。両手でエクササイズバンドを引っ張って使う『バンドローイング』とエクササイズバンドの長さを変えて片手ずつ行うことで強度を調整する『ワンハンドローイング』で、背中美人を目指しましょう。

夏は脚もむくみます。そんな時にはヨガポーズで溜まった老廃物を一気に流して、スッキリ美脚になりましょう。柔軟性、バランス力が必要ですが、じっくり取り組むコトで必ず美脚になります。ぜひ寝る前3分の習慣にしてみてください。

これからの季節はヘアアレンジが活躍しますね。ただ、アレンジが苦手という方も多いはず。そこで今回は、自分で簡単にできて、浴衣にも洋服にも似合う「編み込みハーフアップ」のやり方をご紹介します。

忙しい人におすすめのダイエット方法として、痩せやすく燃えやすい体質になるために効果的な「壁トレ」を紹介します！ 壁さえあれば、ちょっとしたスキマ時間に自宅で実践できるので、今すぐ始めてみましょう！

タバタ式トレーニングは1日わずか4分で様々な運動効果が得られます。短い時間なのに体脂肪の減少や骨格筋の増加などが見込まれ、ダイエットに活用する人多数！ そんな魅力的なタバタ式トレーニングを、体脂肪減少バージョンの初級編としてご紹介します。

年を重ねるごとに綺麗に磨きがかかっていく人は、自分を良く知り、コンプレックスとの付き合い方が上手です。今回はどんどん綺麗になっていく人が実践する、コンプレックスに負けないメンタル術をご紹介します。