ビューティ 新着記事一覧(168ページ目)
秋の味覚・さつまいもって健康に良いの?栄養価やおすすめの食べ方を管理栄養士が解説
幅広い楽しみ方ができる秋の味覚・さつまいも。実は、不足しやすい栄養素が多く含まれているので、健康管理に役立つのです。また、強い甘みを持つため甘いものが食べたくなったときのおやつにもおすすめ。今回は、さつまいもの栄養価やおいしい食べ方について紹介します。
ダイエットガイド記事40代の髪型におすすめ!ミディアムに似合うリラックスウェーブ
ローレイヤーで全体的に重めの鎖骨ミディアムは、落ち着いた雰囲気にしてみたいや、40代の大人な女性の髪型におすすめです。誰にでも似合い、ファッションも選ばないので、色々なアレンジを楽しみたいときに楽しめるのも魅力の一つです。
ヘアガイド記事西岡 卓志アロマで汗のにおい対策!好印象を与え自信もつく
汗をかいても、におわない人もいるのに、におう人もいます! それは汗を放置してることが原因かもしれません。アロマを使って、サササっと汗のにおいのもとを消してしまう方法をご紹介します! 自分自身もかなり癒されておすすめです。
ボディケアガイド記事白髪染めダメージ、うねり、パサつき…40代の美容ライターが教える、大人の「髪悩み別」ケアアイテム
年齢とともに増えていく肌悩みを前に、ついつい後回しになりがちなのがヘアケア。しかし、取り組んでから結果が出るまでに時間がかかるだけに、早めに始めることが大切です。今回は、40代女性の多くが抱く髪悩みにアプローチするヘアケア法を紹介します。
メイクガイド記事「ウォータートリートメント」とは?サロン帰りのようなヘアケアが“秒”で完了する秋冬の必需品
SNSで話題のウォータートリートメント。その名の通り、水のようなテクスチャーで浸透力抜群! なじませて数秒で洗い流せるという手軽さもウケています。香りにもこだわっているので、お気に入りを見つけてみてください。
メイクガイド記事メイク落としの乾燥が気になるあなたへ。すっきりオフ&肌の潤いも叶えるクレンジングオイル4選
メイクは落ちても、肌が乾燥するイメージがあるクレンジングオイル。しかし、最近のクレンジングオイルの中には、洗い上がりのしっとり感も叶える商品がたくさん登場しています。そこで、すっきりするのに潤うおすすめのクレンジングオイルを紹介します。
メイクガイド記事シワを隠しながら美肌ケアも叶える「高機能ファンデーション」とは?40代女性が使いたい3品
本来は肌のアラをカバーし、美しく見せるのが目的であったファンデーション。それが進化を遂げ、より多機能なものが増えて人気を集めています。そんな中からシワが気になる40代におすすめの高機能ファンデーションを紹介します。
メイクガイド記事ヘアゴム・飾りゴムの使い方と髪の結び方
髪型が崩れにくく、ヘアスタイルが長持ちする髪の結び方をマスター!「ヘアゴム」「飾りゴム」の基本をおさえて、ヘアアレンジにチャレンジしてみましょう! 結び目の高さや位置を工夫するだけでも、雰囲気が変わりますよ。
ヘアガイド記事WAKO産後ダイエット……産後の便秘をエクササイズで改善!
産後ダイエットを考える、プチトラブルのひとつに便秘があげられます。排便リズムが整わないまま、産後も育児ストレスや不規則な食事、授乳による水分不足などで、引き続き便秘になってしまう方が多いようです。エクササイズで産後の便秘改善を行っていきましょう。
ダイエットガイド記事虫除けアロマスプレー・アロマ入浴剤の作り方……子どもと作れる!
今回は、子どもと一緒に作れる虫除けアロマスプレーやアロマ入浴剤の作り方をご紹介いたします。親が香りを部屋に広げたり、お風呂に入れても、子どもにとっては受け身でしかありません。興味を持ってもらうにはやはり「参加型手作り」が一番!
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