ビューティ 新着記事一覧(106ページ目)

生理前は太ると悩む女性は多いですよね。女性の1ヵ月サイクルを活用した生理前のダイエット効率アップのコツ、生理前～生理中の対策法等、話題の豆乳ダイエットや効果的な運動などを詳しく解説しました。排卵期や生理周期をきちんと知ることが大切です。

肥満にはりんご型肥満（内臓脂肪型）と洋ナシ型肥満（皮下脂肪型）の2つのタイプがあり、それぞれ太り方の特徴や、脂肪を減らす方法も違ってくるもの。また男性と女性も太り方や太る原因に違いが！これらをよく理解すれば、効率よくダイエットが成功するでしょう。

フルーツで作る可愛いポマンダーの作り方をご紹介します。ポマンダーはもともと、「香りもの」としてヨーロッパでは魔除けや病気予防のためのお守りでした。香りのお守りなので、果物とスパイスのブレンドは、クリスマスの飾りやプレゼントに最適です！

男ウケ抜群のモテる髪型といえば、やっぱりお団子ヘア！ 今回は、男性から人気の出るポイントをおさえたアップヘアアレンジをご紹介します。バーベキューやキャンプなどアウトドアに出かける機会に大活躍する、簡単で涼し気なお団子ヘアアレンジです。

大人の甘め「ベリーショート」3選をご紹介いたします。ショートよりも更に短い「ベリーショート」。カジュアルなファッションだとボーイッシュな雰囲気になりすぎてしまうことがあります。そんな「ベリーショート」のお悩みには、ゆるパーマを追加するのがおすすめ！

今回は花嫁の髪型・ヘアアレンジを紹介します。クラシカルなウエディングアレンジに、おくれ毛で今っぽさをプラスしたスタイルは最上級の好感度を約束します。ホテルでのパーティにはもちろん、そのままウエディングベールをつけられるので挙式にも対応可能！

美魔女とまではいわなくても、見た目が年齢相応……いや、できれば年齢よりも少し若く見られたい…そんなふうに感じている、40・50代女性に試してほしいメイクテクニックをご紹介します。ポイントを押さえるだけで、いつもの表情が激変しますよ！

ダウンスタイルに2つねじりを加えるだけでキマる！ 簡単おしゃれヘアアレンジです。ミディアムヘアの片サイドだけはねる……そんな時の時短ごまかしアレンジとしても使えます。小さなヘアクリップがあればカジュアルキュートに仕上がりますよ！

今まで使っていたお気に入りのアイシャドウが、年齢とともに似合わなくなったという経験はありませんか？ 今回は40代が買ってはいけない老け見えアイシャドウと、逆に40代を若々しく見せるアイシャドウ、その選び方を紹介します。

手軽に使えるパウダーファンデーション。簡単に使えるものの、より美しく仕上げるには正しいプレケアや塗り方が重要。プレケアや塗り方次第で、その仕上がりはガラリと変わってくるのです。正しいパウダーファンデーションの使い方を知って、美肌を作りましょう！