健康・医療 新着記事一覧(5ページ目)
体罰は“愛の鞭”ではなく違法! しつけと虐待の境界線は? 医師が教える育児に限界を感じたときの対処法
【児童精神科医が解説】しつけと虐待の線引きは「子どもにとって有害かどうか」です。責任感や疲労で追い詰められた親が感情を爆発させてしまう背景と、限界を感じたときの適切な対処法について解説します。(※画像:amanaimages)
健康管理ガイド記事Q. 「熱中症対策は梅雨明けからでは遅い」って本当ですか?
【温泉療法専門医が回答】熱中症は、梅雨明けから気を付ければいいと思っていませんか? 熱中症は梅雨明け直後の7月に急増しますが、6月のうちに体を暑さに慣らしておくことが重要です。今日からできる対策法をご紹介します。(※画像:Shutterstock.com)
健康管理ガイド記事Q. 「スマホを触らないだけで痩せやすくなる」って本当ですか?
【管理栄養士が回答】「ながら食べくらい大丈夫」と思っている方は要注意です。実は海外の学術論文でも、ながら食べが体重増加につながることが報告されています。その意外なメカニズムとは?(※画像:Shutterstock.com)
健康管理ガイド記事Q. 梅雨になると憂うつで、疲れが取れません。上手な気分の切り替え方は?
【公認心理師が回答】「なんとなく憂うつ」「疲れが取れない」は気のせいではありません。実は梅雨特有のジメジメ気候が、心身の不調に深く関わっているのです。その意外なメカニズムとは?(※画像:Shutterstock.com)
症状・病気ガイド記事「脂肪肝」は命に関わる万病の元!「太っているだけ」と放置は危険? 心疾患・脳卒中・がんとの関係
【内科医が解説】健診で「脂肪肝」と指摘された人はいませんか? 実は脂肪肝は「少し太っているだけ」の問題ではありません。心疾患・脳卒中・がんなど全身の病気と深く関わることが最新研究で明らかになっています。メカニズムと対策法を解説します。(※画像:オリジナル画像)
健康管理ガイド記事Q. 梅雨になると背中のコリがひどくなります。改善法はありますか?
【カイロプラクティック理学士が回答】梅雨時になると、背中のコリや肩こりに悩む患者さんが増えます。実は、天気の悪さと背中のコリは、無関係ではないのです。自分でできる対策法をご紹介します。(※画像:Shutterstock.com)
症状・病気ガイド記事抑えられない怒り・イライラ……短気は加齢による「脳の萎縮」のせい? 本当の原因は「疲弊」かも
【脳科学者が解説】年を重ねるにつれてイライラしやすくなった、ささいなことで怒りっぽくなったと感じていませんか? 「40代から脳が萎縮して短気になる」という説は本当なのか、その真偽と感情が乱れやすくなる本当の原因を解説します。(※画像:Shutterstock.com)
健康管理ガイド記事Q. 梅雨シーズンの頭痛やだるさを、自分でケアする方法はありますか?
【温泉療法専門医が回答】梅雨に不調が起きる場合、低気圧が自律神経を乱し、頭痛やだるさを引き起こす「気象病」の可能性があります。薬に頼らないケア方法をご紹介します。(※画像:Shutterstock.com)
健康管理ガイド記事Q. 「女性ホルモンが減ると加齢臭が強くなる」って本当ですか?
【漢方薬剤師が回答】「加齢臭は男性だけ」という思い込みはありませんか? 実は女性でも、更年期以降は女性ホルモンの減少により加齢臭が発生しやすくなります。分かりやすく解説します。(※画像:Shutterstock.com)
治療・介護ガイド記事梅雨は憂うつ…梅雨時にうつ気分になりやすい理由
【公認心理師が解説】梅雨になると憂うつで、疲れやすく、だるい……。梅雨時は気分も滅入りがち。解消されないイライラ、モヤモヤ、うつうつとした気分になってしまうのはなぜでしょうか? 湿度の高さと環境が気分に与える影響について解説します。
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