健康・医療 新着記事一覧(38ページ目)
Q. 連日ラーメンかパスタの2択なら、体に悪くないのはどちらですか?
【管理栄養士が回答】ラーメンやパスタは、塩分・脂質の摂り過ぎになりやすく、連日となると健康的とは言いにくい献立です。どちらかしか選択肢がない場合、体に悪くないのはどちらなのか、注意点と健康的に食べるコツを含めてご紹介します。
健康管理ガイド記事Q. 50代で生理が再開。閉経後ですが、体や細胞が若返った証拠でしょうか?
【産婦人科医が回答】閉経後に月経が再開することはあるのでしょうか? 閉経前後は月経周期が乱れることがありますが、閉経後の不正出血には注意が必要です。考えられる病気の中でも、特に早めの受診を要する「子宮体がん」について、解説します。
症状・病気ガイド記事Q. ぶどうの皮は、むかずに食べても大丈夫でしょうか? 栄養価は?
【管理栄養士が解説】ぶどうの皮をむくか、むかずに食べるか、迷う方もいるようです。ぶどうの皮は食べても大丈夫なのか、皮ごと食べた方が栄養価が高く、健康効果が高いといえるのか、わかりやすく解説します。
健康管理ガイド記事「社会の不寛容さ」が大きな壁に……LGBTQ+カミングアウトの課題
【精神科医が解説】性的マイノリティの方が自分らしい毎日を送るためには、周囲にそれをカミングアウトする必要があります。周りの目がその時期をかなり遅らせてしまう可能性があることをトランスジェンダーの方の実際のエピソードを通じて述べます。
症状・病気ガイド記事お酒に強くなる方法はあるのか?強い人と弱い人の違い
【薬学部教授が解説】お酒に強くなる方法はあるのでしょうか? お酒に対する強さとは、エタノールを分解する力、特にアセトアルデヒドを分解する酵素ALDHの力の違いです。遺伝と人種も関係し、日本人の約半数は悪い酔い方をしやすいです。お酒が飲めるようになった体験談の真偽も含め、お酒に強くなる方法と危険性を解説します。
健康管理ガイド記事萎縮した脳は元に戻るのか?脳の神経細胞と「神経新生」
【脳科学者が解説】萎縮した脳を回復させる方法はあるのでしょうか? 残念ながら、睡眠や食べ物はもちろん、現在の医療技術でも一度死滅してしまった脳の神経細胞を蘇らせることはできません。しかし、将来的には可能性がありそうです。最近明らかになった「神経新生」というしくみについて解説します。
健康管理ガイド記事親知らず抜歯後に腫れない人も……特徴と腫れる人との違い
【歯科医が解説】親知らず抜歯後は、腫れるイメージがあるかもしれませんが、ほとんど腫れない人もいます。親知らずの生え方やその特徴によって、腫れの出やすさは変わるからです。わかりやすく解説します。
症状・病気ガイド記事歯が痛くて寝れない、ロキソニンなどの薬が効かない…4つのケースと応急手当法
【歯科医が解説】歯が痛くて寝れない、歯痛に耐えられない! 応急手当として、ロキソニンなどの痛み止めの薬を飲んで、歯の痛みを抑えようとした経験はありませんか? 実は、他の痛みと違い、歯痛は痛み止め薬が効かないケースが多いのです。その理由と痛みを軽減する応急手当法を解説します。
症状・病気ガイド記事親知らず放置で死亡例も…痛み・腫れを様子見する危険性
【歯科医が解説】親知らずの腫れや痛みを放置したことによる、死亡例があります。奥歯の親知らずを抜歯したくないからと、痛みや腫れを我慢して「自然に治った」という経験がある方は要注意です。親知らず放置の危険性についてわかりやすく解説します。
症状・病気ガイド記事歯医者を変えるときの断り方は?治療途中の転院の流れと注意点
【歯科医が解説】歯医者を変えるときの断り方に迷う人は少なくないようです。虫歯や歯周病治療の途中で、 治療方針が合わない、治療成果に不満を感じる、引っ越しでやむを得ず……などの理由が生じることもあるでしょう。治療途中でキャンセル連絡をしてよいのか、断り方、転院のタイミング等、主治医には相談しにくい歯医者の転院の方法と注意点を解説します。
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