健康・医療 新着記事一覧(30ページ目)
「チャーハン症候群」とは? セレウス菌による食中毒の原因・症状・予防法
【大学教授が解説】「チャーハン症候群」とは、セレウス菌による食中毒の俗称です。チャーハンに限らずピラフやパスタでも発生し、夏場にリスクが高まります。加熱しても安心できない食中毒の対策法・予防法を分かりやすく解説します。
健康管理ガイド記事子どもが頭をぶつけた! 頭部外傷時に見逃してはいけない危険サインと受診の目安
【小児科医が解説】子どもが頭を打つ「頭部外傷」はよくある一方で、軽い転倒でも命に関わる危険なケースがあります。研究論文と救急外来の現場経験から、嘔吐や意識消失などの見逃してはいけない症状、経過観察のポイント、注意点を分かりやすく解説します。
症状・病気ガイド記事脳科学で解説! 仕事帰りに「牛丼が無性に食べたくなる」理由とドーパミンの関係
【脳科学者が解説】食べ物のおいしさの感じ方は、本来の味だけでなく「脳内でのドーパミン分泌」によって大きく変わります。仕事帰りに、なぜ無性に牛丼やラーメンが食べたくなるのか、脳科学の視点から分かりやすく解説します。
健康管理ガイド記事危険な日焼けを防ぐ! 子どもの紫外線対策の基本と日焼け止めの選び方・使い方のポイント
【小児科医が解説】子どもの肌はデリケートですが、18歳までに生涯における紫外線の約半分を浴びると言われています。紫外線はシミやシワの原因になるだけでなく、白内障や皮膚がんなどの発症リスクも高めます。衣服や帽子による物理的ブロックを基本として、補助として日焼け止めを活用しましょう。
健康管理ガイド記事台風シーズンの不調は気象病? 低気圧で頭痛やだるさが起こる医学的仕組み・今すぐできる改善法
【医師が解説】梅雨時や台風シーズンなどに起こる頭痛やだるさなどの不調は、自律神経の乱れによる「気象病」かもしれません。医学的にも効果が認められている、低気圧に強い体をつくる戦略的予防法を紹介します。
健康管理ガイド記事Q. 生理中は無性に揚げ物が食べたくなります。生理痛が悪化するって本当ですか?
【管理栄養士が解説】痛みや子宮収縮を促す物質である「プロスタグランジン」は、生理痛の原因の1つです。気になる場合、揚げ物ではなく、生理痛の軽減に有効と報告されているオメガ3脂肪酸やビタミンEが多く含む食品がおすすめです。
健康管理ガイド記事「年のせい」と自己判断は禁物! 疲れやすさ・不調の裏に潜む「甲状腺機能低下症」とは
【医師が解説】疲れやすさやむくみ、気分の落ち込みを「年齢のせい」「更年期だから」と思い込んでいませんか? それらの不調は、甲状腺ホルモンの不足による「甲状腺機能低下症」が原因かもしれません。血液検査で簡単に診断でき、適切な治療で改善可能です。放置すると動脈硬化や不妊のリスクも高まるため、早めに受診しましょう。
健康管理ガイド記事鹿児島・宮崎の郷土料理「鳥刺し」。「鶏ユッケ」との違い・食中毒リスク・安全対策
【専門家が解説】鹿児島県や宮崎県の郷土料理でもある鳥刺し。鶏ユッケとの違い、これらの地域では食中毒事故が少ない理由、鳥刺しや鶏ユッケを安全に食べるための注意点を、分かりやすく解説します。
健康管理ガイド記事Q. 真夏の炊飯器、「保温を消すと逆に危険」って本当ですか?
【管理栄養士が解説】真夏は細菌が繁殖しやすい季節。ご飯を室温に置くのは危険です。炊飯器の保温機能の正しい使い方と、安全かつおいしくご飯を食べるためのポイントを解説します。
健康管理ガイド記事「ED治療薬=心臓に悪い」は誤解! 知っておくべきED治療薬の正しい使い方
「ED治療薬は心臓に悪い」というイメージをお持ちの方は、思いのほか多いもの。結論から言ってしまえば、ED治療薬が「心臓に悪い」ことはありませんが、使い方を間違えれば命を危険に晒してしまう可能性もあります。安全で快適な性生活を送るために、ED治療薬を使用する際の大切なルールをご紹介します。
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