ビューティ 新着記事一覧(491ページ目)

むくんだ脚を放っておくと、老廃物が脚に溜まって、脚は太くなってしまうし、体もだるくなってしまいます。実は慣れれば1分程度のマッサージで改善できます。気張って行う必要も無く、お風呂入りながらやテレビを見ながら、スッキリ解消していきましょう！

背中は年齢を表します。日常生活では意識しにくいため、知らず知らずに筋肉を衰えさせてしまい、その結果姿勢のゆがみやプロポーションの崩れをまねくと、年齢以上に老けて見られるなどということに陥りかねません。簡単にできる背中の運動を行なうことで、美しいプロポーションを手に入れ、エイジングケアをしましょう。

トリートメント効果の高いオーガニックのリップアイテムは、グロスからバーム、リップまで幅広く展開。荒れやすい唇を優しくいたわり、つやつやの状態をキープしてくれる優秀アイテムです！

生理の悩みが軽減する？と噂の布ナプキン。多くの女性がその優しさに気づき始めています。まだ使ったことがない、という方はぜひ参考になさってください。

海外のオーガニックコスメ事情とは？　海外のオーガニック認証機関から、代表的なコスメブランド、オーガニックコスメの選び方までご紹介します。

オーガニックコスメって一体何だろう？オーガニックコスメの基本から、最近の日本のオーガニック市場の状況までわかりやすく解説します。

腕のつけね、脚のつけねにベルトを巻いて運動する加圧トレーニング。短時間、短期間で効果がでると言われていますが、加圧なしのトレーニングとどうちがうでしょうか？！加圧の「五大効果」と合わせてご説明していきます。

女性らしいヒップラインは、しっかりした筋肉の土台の上に程よく脂肪がのることで出来上がります。キュッと引き締まりつつも女性らしい丸みのあるヒップの秘密は筋肉にあるのです。歩行や運動量が少なく、デスクワークの多い生活はその大切な筋肉を衰えさせてしまいます。簡単エクササイズを行なって理想のヒップを手に入れましょう！

ここ数年で酵素というワードの認知度が一気に上がり、酵素ダイエットが流行っていますが、酵素を摂取することで本当に誰でも簡単に痩せられるのでしょうか？流行っているからとすぐ飛びつく前に、まずは、酵素とは何なのか？を理解した上で、上手に生活の中に取り入れていきましょう。

思春期から大人まで、幅広い年代を悩ませる「ニキビ」！ニキビには種類があります。それを理解して自分で見分けられるようになれば、ニキビの対処法も分かります。