ビューティ 新着記事一覧(413ページ目)

結べる長さなのでアレンジがしやすく、TPOに合わせて変化を楽しめるショートボブをご紹介します。

健康のために適度なダイエット、というのはよく知られていますが最近ではサルコペニア症候群、ロコモティブシンドローム、さらには要介護予備軍のフレイルの症状がある人が増えてきています。主に筋力の低下が原因のこれらの症状。加齢によるものとあきらめずに、短期間で効率的に筋力アップできる「加圧トレーニング」でいつまでも元気に動ける身体を目指しましょう！

夏はすぐそこ！　なのに「ダイエットがまったく上手くいかない～！」なんて悲鳴を上げてる女子はいませんか？　ここまできて体重にこだわるのは大きな間違い！　お手軽だけどキッチリ見た目を整えてくれる美脚トリートメントに頼るのが正解ですよ！

最近人気の編みこみをプラスした、バレッタを使ったサイドアップアレンジを紹介します！

今回はパーマで毛先の動きを作る大人の黒髪マッシュをご紹介いたします。

夏場は体温調節がとても難しい季節です。暑すぎでも体力が低下してしまいますし、クーラーで冷えすぎても体調を崩してしまいます。特に女性は、内臓の構造的にも冷えやすいので、こまめなケアが必要です。そこで、今回は冷えに効果的でしかも、簡単なセルフケアストレッチをご紹介します。オフィスでも寝る前でも、気軽にトライしてみて下さい。

今回のキャリアオイル辞典は健康にもよく、美肌にも役立つ「マカデミアナッツオイル」です。

暑い夏、涼しげなホワイトはファッションだけでなくネイルでも大人気。ホワイト1色ではなく、グリーンやピンクをさりげなく効かせるのが今年流です。色の組み合わせでスイートからクールまで印象も自由自在！

夏のくすみや乾燥肌に悩む方、夏の日差しに輝く透明肌を手に入れたい方必見！ 「ヒアルロン酸入りアロマ炭酸ジェルパック」の作り方を紹介します。以前紹介した「お肌つるつる！ アロマ炭酸ジェルパック」のジェルを応用したヒアルロン酸を配合した美容効果がバージョンアップしたレシピです。

気になるとこだけサイズダウンさせる「部分痩せ」は美容クリニックのお得意分野。様々な優秀マシンがありますが、これまで以上に楽ちんに大幅サイズダウンが適う最新マシンが登場！あともう1サイズ落としたい、そんな女子は要チェックです！