健康・医療 新着記事一覧(4ページ目)
「更年期がつらい」 体調と感情の揺れに悩む40~50代女性に送る3つのヒント
【公認心理師が解説】更年期の女性は体調の変化に悩まされるとともに、憂うつや不安、苛立ちなどの感情にも襲われがちです。不安定な感情はどんな場面で湧きやすいのかを理解し、感情との上手な付き合い方を知っておきましょう。(※画像:shutterstock.com)
健康管理ガイド記事卵は体に悪いのか? 「卵は1日1個まで」「黄身は食べない方がいい」説の真偽
【大学教授が解説】「卵は1日1個まで」「コレステロールを上げ危険」「黄身は体に悪いから食べない方がいい」と考えていませんか? 卵は1日何個までにすべきなのか、卵は本当に危険な食べ物なのか、分かりやすく解説します。(※画像:shutterstock.com)
健康管理ガイド記事母と娘、共依存状態から自立するには? 「一卵性親子」「母子カプセル」からの抜け出し方
【公認心理師が解説】母と子の距離感が近すぎて依存的な関係を生む「母子カプセル」。親子それぞれの自立を妨げてしまう可能性もあります。「一卵性親子」のような状態となっている母と子が、それぞれ自分の人生をしっかりと生きるために知っておきたいことを解説します。
健康管理ガイド記事親にイライラ、八つ当たりする子どもへの正しい対処法は? 言葉かけのコツと実践法
【公認心理師が解説】子どもの八つ当たり、対応に苦慮していませんか? 未熟な子どもたちは、イライラやストレスに対処するのが苦手です。ストレスの対処がうまくできず、親への八つ当たりによって、鬱憤を晴らしている面もあるかもしれません。子どもからの八つ当たりに上手に対処する、3ステップを解説します。
健康管理ガイド記事更年期のイライラ解消法・セルフケアのコツ……40~50代のホルモン変化に伴う神的不調に効果的な方法
【公認心理師が解説】更年期になると体調や見た目の変化を急に感じ、気持ちが内にこもりがちになります。大切なのは心身の変化を自然なことと受け止め、意識を外に向けることです。そして「失ったこと」を数えるより、「今だからこそできること」に目を向け、行動してみましょう。更年期と上手に向き合うコツをご紹介します。
健康管理ガイド記事インフルエンザ脳症の症状・治療法・予防法…後悔しないよう大人も注意を
【小児科医が解説】インフルエンザ脳症は後遺症リスク・死亡率ともに高い、インフルエンザの合併症です。5歳以下の子どもに多く、主に発熱から48時間以内に起こります。予防接種を受けなかったことを後悔する声も聞かれます。大人の発症や死亡例もあるインフルエンザ脳症の原因・症状・後遺症・治療法、予防法について解説します。
症状・病気ガイド記事Q. 「喉が痛いときにミカンを食べてはいけない」って本当ですか?
【管理栄養士が解説】喉が痛いときにミカンを食べるのは良いのでしょうか? 結論としては喉が痛いときにミカンを食べてはいけないわけではありませんが、酸味が強いため、症状によっては控えたほうがよい場合があります。詳しく解説します。
健康管理ガイド記事高齢者の命を奪う「誤嚥性肺炎」とは? 原因・介護時の予防法と対処法
【病院勤務経験がある管理栄養士が解説】高齢者の命を奪う「誤嚥性肺炎」は、静かに進行することがあります。高齢者の食事介助では、「噛めない(咀嚼)」「飲み込めない(嚥下)」悩みへのケアが不可欠です。誤嚥してしまった場合の症状、予防法、対処法について、分かりやすく解説します。
治療・介護ガイド記事インフルエンザワクチンの水銀・チメロサールの影響
【小児科医が解説】インフルエンザワクチンなどの予防接種に使用するワクチンには、保存剤として「チメロサール」という水銀が含まれているものがあります。水銀と言っても、細胞毒性のあるメチル水銀とは全く別のものです。チメロサールの使用目的やメチル水銀との比較、毒性・安全性、懸念される合併症や身体への影響について解説します。
健康管理ガイド記事Q. 「子どもに銀杏を食べさせると命にかかわる」って本当ですか?
【管理栄養士が回答】「子どもに銀杏を食べさせてはいけない」という説には、科学的根拠があります。秋の味覚の裏にある意外な危険性と、安全な食べ方のポイントをご紹介します。
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