ビューティ 新着記事一覧(226ページ目)

夜遅くからの食事はダイエットに大敵！！とはいえ　仕事の都合などで「どうしても夕飯が夜遅くになってしまう……」という方も多いですよね。そこで夜21時から食べても太らない食事方法の「夜めしルール」をご紹介いたします。

ペールトーンとは、白にビビッドなトーンをほんの少し混ぜたような、淡く澄んだカラーのこと。シャーベットトーンとも言われており、軽やかで柔らかい色味が魅力です。ペールトーンのカラーリングは透明感抜群で、髪質を格段によく見せる効果があります！

大人女性のヘアスタイルで迷うポイントといえば、「前髪」。前髪のカットやパーマ次第で顔まわりの印象が変わるので、イメチェンにも繋がります。大人っぽいバランスにしつつ、若見せも叶えてくれる前髪とは？ おすすめ3選をご紹介します。

プチプラコスメ界の絶対女王ともいえる「キャンメイク」。数多くのヒット商品を世に送り出していますが、アラフォーからは肌悩みと向き合いつつ、厳選してコスメを選びたいところ。今回は、アラフォー女性こそ試してほしいキャンメイクの名品をご紹介します。

毛先から根元にかけて明るくなる逆グラデーションカラーは、白髪隠しにおすすめのカラーリング！ 気になる根元の白髪をカバーしつつ、髪色をおしゃれにアップデートしませんか？ ロングヘアをつやつやにする、逆グラデカラーのおすすめ3選をご紹介します。

ダイエット中は少しでも摂取カロリーを減らしたい。でも、ダイエット中はカロリーを抑えるために朝食を抜くのではなく、代謝機能を上げるためにも栄養バランスの良い朝食を摂ることが理想的です。ダイエット中におすすめの朝食メニューを紹介します。

一般的に言われている通り、「睡眠は美しさの元」。良質な睡眠はどんな美容液もかなわないほど肌の再生力があります。寝苦しい夜でも、良質な睡眠をしっかり確保するよう、枕と首の位置、睡眠時の環境を整え、正しい眠り方に変えていきましょう！

パーマをかけるにあたってまず知っておきたいのは、パーマの種類と自分の髪質。「デジタルパーマ」「コスメパーマ」「水パーマ」など色々あるけど、どれを選べばいいのか？ パーマの特徴、違い、メリット・デメリットなどをわかりやすくご説明します。

パーマでシルエットを作るニュアンスショートは、横顔まで美しく見せてくれる万能ヘア。ショートならではの清潔感もバッチリなので、好感度抜群です。横顔美人でおしゃれ度＆モテ度をアップしませんか？ ニュアンスショートのおすすめ3選をご紹介します。

ヘアスタイルの中でも、前髪は印象を大きく左右するポイント。おしゃれに見せるなら「流しバング」がおすすめです！ 束感を出しつつサイドに柔らかく流して、知的な大人美人に変身しませんか？ 今回は、流しバングのおすすめ3選をご紹介します。