健康・医療 新着記事一覧(8ページ目)
Q. 緊急避妊薬は、10代でも親の同意なしで買えますか?
【産婦人科医が回答】緊急避妊薬の薬局販売(OTC化)が実現します。10代でも親の同意は不要です。買い方や安全性について、分かりやすく解説します。(※画像:PIXTA)
健康管理ガイド記事「右投げ左打ち」は最強の打撃スタイル? 大谷翔平も実践する「非対称フォーム」の科学的優位性
【医師が解説】日本人の左利きの割合は10%程度ですが、日本のプロ野球選手は左打者が約半数と言われています。イチロー、大谷翔平、松井秀喜選手らが「右投げ左打ち」なのは偶然ではありません。科学的根拠を分かりやすく解説します。※写真:アマナイメージズ
健康管理ガイド記事Q. 「子どもにエナジードリンクを飲ませるのは危険」って本当ですか?
【管理栄養士が回答】カフェインを含むエナジードリンクは、子どもにとって安全な飲み物でしょうか? 高濃度のカフェインによる健康リスクや、注意すべき子どもへの影響について解説します。(※画像:amanaimages)
健康管理ガイド記事オンラインゲームやスマホは本当に脳に悪いのか? 依存の誤解と脳科学的に見る本当のリスク
【脳科学者が解説】「ゲームやスマホは脳に悪い」といわれますが、実際の研究は因果関係を示していません。問題は脳の異常ではなく、生活リズムの乱れと心理的ストレスにあります。依存の本質を脳科学的視点から考え、誤解を正しく理解しましょう。(※画像:shutterstock.com)
健康管理ガイド記事爪かみ・抜毛・皮膚むしり症を克服する「クセ置き換え療法」とは? 臨床試験で確認された効果
【児童精神科医が解説】爪かみ、抜毛、皮膚むしりなどの「やめられないクセ」はありませんか? 直らないクセが原因で、体に傷跡が残ったり、自尊心が損なわれたりするケースもあります。臨床試験で効果が確認された「クセ置き換え療法」について、分かりやすく解説します。※画像:Shutterstock.com
症状・病気ガイド記事「どうせ治らない」うつ病治療中のネガティブな気持ち……「諦め」が変わる回復の第一歩は?
【精神科医が解説】「うつ病はどうせ治らない」と思っていませんか? 受診前や治療中にネガティブ思考にとらわれるのは自然なことです。適切な治療を続ければ3カ月ほどで回復が見えてきます。抗うつ薬の正しい理解と継続が、諦めを希望に変えるカギです。
症状・病気ガイド記事なぜ人は激辛料理にハマるのか? 脳科学と最新研究で解明する辛い食べ物の健康効果とリスク
【医師が解説】辛い食べ物には、代謝促進、脂肪燃焼、冷え性改善や疲労回復効果などのほか、多幸感が得られストレス解消になったりする効果が報告されています。一方で、食べ過ぎは、胃や心臓へのリスクも。激辛料理の魅力と健康効果を科学的に解説します。※画像:アマナイメージズ
健康管理ガイド記事「だるい」「疲れが取れない」……長引く不調の原因は「腸疲れ」かも? チェックリスト・対策法
【医師が解説】「だるい」「疲れが取れない」「夏バテが治らない」……夏の終わりの長引く不調の原因は、「腸疲れ」かもしれません。腸は「第2の脳」とも呼ばれ、免疫やメンタル、疲労回復にも関わる重要な臓器です。科学的に効果的な対策法を、分かりやすく解説します。※画像:Shutterstock.com
健康管理ガイド記事なぜ外から診察する方が「内科」で、体の内も手術をする方が「外科」なのか? 意外な由来と違い
【大学教授が解説】「内科」と「外科」の呼び名は、現代のイメージとは逆のように感じるかもしれません。その由来は医学史と江戸時代の背景にあるようです。分かりやすく解説します。※画像:Shutterstock.com
治療・介護ガイド記事漢方薬や食品に含まれる甘草は危険? 効能と副作用・「偽アルドステロン症」リスクと注意点
【漢方薬剤師が解説】「甘草(かんぞう)」は漢方薬や食品によく含まれている生薬です。他の生薬のよい面を引き出す作用があり、食品としてはカロリーゼロで砂糖の数百倍の甘みを持ちます。一方で、副作用が問題になることもあります。安全性と注意点について、分かりやすく解説します。※画像:Shutterstock.com
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