健康・医療 新着記事一覧(67ページ目)

【脳科学者が解説】右利きか、左利きか。利き手がどちらになるかは、どうやって決まるのでしょうか？ 利き手は遺伝や生まれつきだけで決定するものではありません。わかりやすく解説します。

【公認心理師が解説】中年期に入ってから、母親との関係にむずかしさを感じる女性は少なくありません。母親と娘の考え方の違い、ジェネレーション・ギャップ、母親の不安な気持ちが影響していることもあります。母親と合わない、疲れると感じている40代の娘世代が理解しておきたい、高齢の母親とのほどよい関係の築き方を解説します。

【公認心理師が回答】閉経後にメンタルの不調に悩む女性は少なくありません。体力の衰えや生活への張りのなさ、漠然とした老後の不安などで、気持ちが沈んでいると感じる場合、どうすればよいのでしょうか？ 閉経後の女性に知ってほしいメンタルケアのコツをご紹介します。

【麻薬研究者が解説】「大麻グミ」に関する事件・事故が、国内外で大きな問題になっています。海外では幼児や子どもの死亡例もあります。「大麻は安全」「グミ1個くらい」と考えるのは大きな誤りです。なぜ大麻の成分を体に入れるべきではないのか、わかりやすく解説します。

【麻薬研究者が解説】法律で規制された薬物があると、その成分に類似した新しい薬物が作られ、規制される前に売られたり使用されたりします。なぜ前もって「類似する成分の薬物はすべて禁止」にしないのか、その理由を解説します。

【医師が解説】甲状腺がんは胃がんや大腸がんなどと比べると稀な疾患ですが、のど元の妙なふくらみやしこり、声枯れなどの症状には注意が必要。甲状腺は体の表面側にある臓器なので、自分で触診し発見することもできます。甲状腺がんの初期症状、チェックすべきポイントをわかりやすく解説します。

【医師が解説】起床したい時刻より数時間も早く深夜に目覚めてしまったり、夕方から強い眠気が起きてしまったりする場合、「睡眠相前進症候群」という睡眠障害の症状かもしれません。原因と治療法を解説します。

【歯科医が解説】正しい歯磨きにはコツがあります。間違った歯磨きの方法では、虫歯や歯周病予防の効果がうまく得られないこともあります。「食後3分以内の歯磨きで虫歯が予防できる」「歯磨き粉の研磨剤で歯が削れる」「歯周病予防のためにデンタルフロスが大切」といった説は本当でしょうか？ 正しい歯磨きの仕方をチェックしてみてください。

【管理栄養士が解説】コーヒーに健康効果があるというのは本当でしょうか。コーヒーに関する論文を基に、コーヒーの病気予防効果に関する研究報告、香りの影響などをみてみましょう。

【脳科学者が解説】ストレスが高い状態が続くと、心身の不調の原因にもなります。上手にストレスを解消するために効果的な方法をご紹介します。