ビューティ 新着記事一覧(275ページ目)

雪の結晶やトナカイなど、北欧らしいモチーフや幾何学模様が特徴のノルディック柄ネイルアート。真冬に楽しみたいデザインの代表です。伝統の柄をピンクやトレンドのグレージュで描いて、イマドキっぽさもプラスするのが今年流！

お正月にちょっと食べ過ぎてしまった。その食生活が続いていてなんとなく二重アゴになってきたかもと悩んでいませんか？　簡単１分マッサージをするとリンパのながれも解消、首やアゴの筋肉が活性化してフェイスラインがスッキリなります。ちょっと油断気味だった方も、二重アゴを解消して小顔になりましょう。

人は、それぞれキレイになるチカラを内側に持っています。ちょっとした意識と改善で、自然とキレイになるところが、美容の面白いところでもあります。新年１月は、何か新しいことを始めるには打って付けの時期、生活習慣を改善してもっとキレイになってみませんか？今回は、イメトレで始めるアンチエイジング法と生活改善法をご紹介します。

かかとがガザガサだと、それだけで女子力ダウンしてしまいます。ブーツをはく季節こそ、毎日の基本的なお手入れと、時にはスペシャルなケアでつるつるかかとを手に入れましょう！

企業でも取り入れられ、集中力やパフォーマンス向上に役立つとされるマインドフルネス。今回は、そんなマインドフルネスの効果の数々や実践方法、さらに、ダイエットや美容にも役立つ情報も紹介します。

お酒は好きだけど二日酔いが辛いという方必見！キャビンアテンダント流の二日酔い対策を解説します。フライトの先々でお酒を楽しんでいるのに、翌日何事もなかったかのように仕事をしているCAたちはどんな対策を実践しているのでしょう？飲む前、飲んでいる途中、飲んだ後に分けてご紹介いたします。

むくみ、便秘、食べ過ぎなどは旅行に付き物のお悩み。ここでは、元キャビンアテンダントの筆者がフライトや旅行の際に実際に効果を感じた、これらのお悩みに効くストレッチを5つご紹介いたします。

年が明けるとお正月に成人式と着物を着る機会が増えるシーズンです。指先もいつもとはちょっと違うコーディネートにチャレンジしてみては？和風テイストを取り入れたネイルデザインなら着物との相性も抜群です。

「オイル美容」の魅力・やり方を解説！保湿力や浸透性の高さで知られ、フェイスケア、ボディケア、ハンド＆ネイルケア、ヘアケアなどさまざまな使い方ができることでも人気の高いオイル。肌にいい理由や効果的な使い方についてご紹介します。

角度によって表情が変わるアシンメトリーなサイドアップアレンジ。髪を上下に分けてから毛束をねじりあげるので、伸ばしかけの髪でもアレンジしやすい！片側をヘビーウェイトに、もう片方はライトウェイトに仕上げます。