ビューティ 新着記事一覧(216ページ目)

ウエストシェイプエクササイズ2つをご紹介します。わき腹にある外腹斜筋（カラダの外側の上部から内側の下部に斜めに通った腹筋）、内腹斜筋（カラダの下部から上部の内側に斜めに通った腹筋）を使い、きれいなくびれをめざしましょう。

長引くマスク生活で肌が敏感に傾きやすくなったと感じる人も多いはず。不安定な肌のコンディションを整えるためにも肌負担を軽減できる石鹸オフコスメを上手に取り入れるのが吉。とはいえカバー力や発色が心配……という40代におすすめの商品を厳選しました！

最近、よく目や耳にする「シカコスメ」。「韓国からブームがやってきた」「敏感肌にも良いみたい」とは聞くけれど、実際にはまだ使ったことがないという人も多いのでは？ 「そもそも、どんなものなの？」という人のために、おさらいしておきましょう！

ヘアもメイクもファッションも、お手本にしたい「韓国流」。真似したい髪型代表、ペ・スジさんの「スジちゃんバング」は、大人っぽいのにあどけなさも残る、魅力満載のスタイル！ センター分けなど、スタイリング次第で雰囲気を変えられるところもポイントです。

無造作でラフな印象が魅力の浮遊感ショートヘア。レイヤーカットやパーマでふんわり感と柔らかさをプラスします。クールな印象のショートスタイルにフェミニンさを加えたいときにおすすめ。前髪でキュートにも大人っぽい印象にもアレンジ自在のスタイルです。

さりげない抜け感を出して外国人風ヘアも作り出せる、バレイヤージュに注目！ 自然な立体感を演出して、人とは違うカラーを楽しみたい人におすすめです。初めてでも挑戦しやすい自然な質感のバレイヤージュカラーのおすすめ4選をご紹介します。

重めだけど束感のある「束感バング」で今っぽい抜け感を演出！ ぱっつん前髪から長めまで、どんな前髪でも束感を出すだけで今どきスタイルに。カラーや長さを変えるより簡単に印象を変えられる「束感バング」で旬のスタイルにアップデート！

肌がピリピリしたり、赤みや吹き出物が出たりして落ち着かない……。そんなお悩みを抱えていませんか？ 思い当たる方は「ゆらぎ肌」かも。安定した健やかな肌に導くには早めの対策が吉！ 今回はゆらぎ肌について解説しながらおすすめの対策をご紹介します。

毎日のリモートワークからくる目の疲れ。仕事の合間に目の疲れをすっきり解消する方法はあるのでしょうか？ 今回は、誰でもどこでも15秒ですぐに行える、目の疲れ解消マッサージを3つご紹介します。空き時間に試して気軽にリフレッシュしてみてくださいね！

レイヤーを入れて軽さと動きを出し、ふんわりとしたフォルムの『ひし形ミディ』。ボリュームが出ない、ゴワついてまとまらないなど、大人の髪質の悩み解消にもおすすめのスタイルです。乾かすだけで簡単にスタイリングが決まるのも魅力。