ビューティ 新着記事一覧(198ページ目)

前髪や顔まわりのワンポイントにカラーを入れる「ポイントブリーチ」。一通りのヘアカラーを試したけどより個性を出したい人や、大人らしい落ち着いた髪色をベースにしたいけど個性も出したい人などにおすすめのカラーです。

「ひし形ショート」は、大人っぽいおしゃれを目指す30～40代の女性にぴったりの髪型です。若見えするメリハリ感を出しつつ、クールな印象も与えてくれます。また、ひし形のシルエットで小顔効果やスタイルアップも期待できますよ！

鼻は生まれつきでどうにもならないと思ってませんか？鼻はいくつもの骨により構成されていて案外柔らかいもの。日常生活動作に伴い、「鼻」にも歪みが生じている可能性があります。歪みを修正して鼻美人になっちゃいましょう！

下半身痩せを専門にトレーニングを担当していると、スキニー履きたいけど足が太い……という話をよく聞きます。そこで今回は、スキニーパンツを履けずに悩んでいる方が抱える2つの問題と、おすすめ解決法をご紹介します。

お腹痩せストレッチで体をニュートラルな状態にリセットしていきましょう。丸くなった背中は、ぽっこりお腹の原因にもなるため、要注意です。簡単に出来る寝ながらダイエットは、お腹周りの筋肉を緩やかに刺激し、同時に腸の動きを促す効果も期待できます。

股関節ストレッチは気持ちよく股関節をほぐし、柔らかくすることでリンパの流れを良くすることで、余分な水分や老廃物の排泄を促します。太ももやふくらはぎ、足首など、下半身のむくみ改善に効果的な3つの股関節ストレッチをご紹介。下半身ダイエットに効果的です！

ショートやボブからロングに伸ばしかけのときは、中途半端な長さで変化をつけづらいですよね。そんなときは「ボブウルフ」がおすすめ！ カジュアルでかわいいだけでなく、スタイリング次第でクールな雰囲気にも。小顔効果やスタイルアップ効果も見込めます。

ダイエット中に食べても太りにくい夜食のおやつには何があるのでしょうか。夕食でしっかり食べたはずなのに、ふとやってくる空腹感。我慢できない時は食べてOK！ 夜中の間食におすすめの食べて良いものと、悪いものをご紹介します。

内ももに適度な隙間があるスラッとした脚になる秘訣は、シルエットやコンディションをよく観察し、目標を決めること。ここでは、手軽にできる腿裏ストレッチの方法とコツをご紹介。お尻から足にかけて太もものボリュームが気になる人におすすめです！

マスク生活になってから存在感を増す「眉」。そのためか、2021年の秋はアイブロウアイテムが続々と登場しています。ゆえに、アップデートするなら今がチャンス！ 相性の良いマスクとセットでご紹介するので参考にしてみてください。