ビューティ 新着記事一覧(269ページ目)

体臭・脇汗にお悩みの方必見！ワキの汗は気にすれば気にするほど多く出てきて、ニオイも強くなっていくことを知っていますか？　体臭・多汗の専門家である五味常明先生に、脇あせ対策についてお聞きしました。

やる気が起きない、疲れやすい……とエナジー切れを感じるとき、腸の調子も乱れているかも。そこで動けるカラダ、気力に満ちたメンタルまでも整える、ゴロっと寝たままできる簡単ヨガポーズを紹介します。

昔から「一汁一菜」と呼ばれ、米などの穀物とそれを飲むだけで人に必要十分な栄養を与えてきた、驚異の薬膳スープ「味噌汁」を取り上げたいと思います。

大人になってからできるニキビの大きな原因のひとつに「ストレス」があることを知っていますか？　大人ニキビの原因と対策について、美容皮膚科医の高須英津子先生が解説します。

肥満の問題を多く抱える欧米では、選ぶ食材や食べ方をアドバイスする「スーパーマーケットツアー」が人気とのこと。今回は、ガイドが実際に体験したニュージーランドで行われている「スーパーマーケットツアー」について詳しくレポートしていきます。

上腕三頭筋を意識して使うと、気になる二の腕の引き締め効果が期待できます。ひじの位置を固定して上下運動するエクササイズが効果的ですが、位置がぶれてしまったり、意識が向かなかったりと難しく感じる方もいると思います。そんな時に役立つのが100均のびのびスポンジです。軽い負荷だからこそ、フォームを安定させることができるのでぜひ試してみてください。

ただお風呂に入るだけではもったいない！ ちょっとした工夫で毎日のお風呂がまるでエステのように！健康と美容のためにCAも実践する身体ポカポカ&お肌つるつる入浴術3選をご紹介します。

仕事運アップの風水・開運メイクのやり方を解説！オン・オフをメイクで上手に切り替えることができるのが大人の女性のたしなみ。今回はキャリアアップを目指す人におすすめの仕事開運メイクを紹介します。

アイメイク、眉、リップメイクなど、見た目年齢マイナス5歳を叶える、整形レベルのポイントメイク術をお伝えします。いつもの道具でできる、簡単だけどワザありなテクニックが満載です！

「セルライト」は顔にもできることを知っていますか？　目やフェイスラインのたるみが気になる人は、顔にセルライトができている可能性もあります。予防のためにおすすめの加圧法を美容皮膚科医である高津英津子先生にお聞きします。