ビューティ 新着記事一覧(215ページ目)

マスク生活の中で、以前より髪に注目が集まる機会が増えています。日々のお家ケアでツヤ髪をキープして、印象アップしたいですよね。今回はドラッグストアで気軽に買える、優秀ヘアケアアイテムをご紹介します。高品質でコスパの良い商品を厳選しました！

チョコを食べたいけど、ダイエット中だから控えなきゃ……という女子におすすめです。機能性表示食品をはじめ、美容や健康を気遣う人におすすめの「ヘルシーチョコ」なら、ダイエット中でも無理なく安心してそのおいしさを楽しめます。早速、おすすめを選んでみました！

美容大国・韓国のコスメはどれも効果抜群。スキンケアは即効性が高く、メイクアイテムは見た目も可愛く女心をくすぐるものばかり。それなのにプチプラかつ大容量など、魅力は語り尽くせないほどです。今回は、人気の韓国コスメの中からおすすめの5品をご紹介します。

年末年始はついつい食べ過ぎてしまうことも多いもの。そんな日の翌日、あなたはどう過ごしますか？ 後悔と同時にダイエットをあきらめるか、それともリセットするのか。少しでも体脂肪を増やさないように、早めにリセットする大切さとその方法をご紹介します！

しっかりお手入れしているのに、なんだか肌が乾燥するという時こそ、導入美容液をプラス。洗顔後につけると、その後に使用する化粧水や美容液が浸透しやすい肌に整います。いつものスキンケアに加えるだけで、肌に嬉しい変化が表れること間違いなしです。

自分でオシャレなヘアアレンジをしたいけれど、ピンで髪を留めたり編み込みをしたりするのはちょっと苦手……という人にオススメの、ゴムだけでできるアレンジをご紹介します。

夕方頃になるとふくらはぎが痛いくらいにパンパンにむくんでしまうこと、ありますよね。不快なふくみの症状を和らげるために、外出先ですぐにできる対策と、翌朝にむくみを残さないために家でできる対策をご紹介します。

「動かない＆食べすぎ生活続行中」で下腹太りが気になる人向け、3分エクササイズのご紹介です。脚の負荷を使い、ぽっこりお腹をすっきりさせます。ポイントは腰に負担のないようにお腹（体幹）から脚を伸ばす意識で実践すること。習慣化を目指しましょう！

正月・在宅太り解消にはコンビニランチ！ 今や「コンビニ」は健康フードの宝庫。時間のないランチの強い味方です。セブンイレブンは食物繊維や低脂肪高タンパクのメニューのバリエーションも豊富。各栄養素も表示され便利です。おすすめ商品をご紹介します！

妊娠中、「便秘」に悩まされる妊婦さんは多くいますが、便秘が続くと体重のコントロールもうまくいかなくなります。薬も服用できないし、無理に出そうとするとお腹の赤ちゃんに影響がありそうで心配です。そこで今回は「妊娠中の便秘改善方法」についてご紹介いたします。