ビューティ 新着記事一覧 （2ページ目）

「スパ大好き！」と言うならば、このくらいは知ってて常識⁉ もっとスパに行くことが楽しくなるエステやスパ関係のちょっと難しい専門用語を集めました。せっかく出かけたからには興味が持てるもの、自分にぴったりあったトリートメントを選ぶべき！

アンチエイジングガイドとして10代からフルーツを食べ続けているガイドが、特に注目しているグレープフルーツの「キレイをつくる力」。食べ過ぎ防止、肌のサポートなど、1玉でたくさんの力を持つグレープフルーツをぜひ毎日の生活に取り入れてみませんか？

女性の見た目年齢は、髪のボリュームで決まる、といっても過言ではありません。しかし、女性の薄毛は知らないうちに徐々に進行し、気づいた時には、手遅れになることも。今回は、女性の薄毛と対処法をご紹介します。

美しい人は、指先、毛先の先端まで注意をはらい、丁寧なケアをしています。ネイルはもちろん、ジュエリーも映えますし、何より手肌の美しさは、美意識の高さを象徴しています。手肌トラブルを未然に防ぐためにも、今日から“夜のハンドケア”をぜひ、習慣にしてください。

今回は、正しい鼻毛処理の仕方を山本浩未さんに教えていただきました。気をつけていたつもりでも、いつの間にか鼻毛が伸びている。抜いていいのか、剃るべきなのか、悩んだことはありませんか？ 面倒でもこまめに、安全に、肌に優しく行いたいですね。

映画を見ているときや、海外のビーチに行ったとき、欧米女性の立体的なヒップに視線を奪われたこと、ありますよね。今回は、プリッとしたヒップの作り方をご紹介いたします。外国人みたいな体型になりたい！ を叶えてみませんか？

「フルーツを食べると太る」は本当なのでしょうか。果物は糖分が多くて太りやすいから食べない、と思っているダイエッターも多い様子。でもその一方で、ビタミン豊富で美容に良さそうというイメージも。となると、一体フルーツは身体に良いのかどうなのでしょうか。

「髪にコシやハリがなくなってしまって、ヘアスタイルが決まらない」……こんな悩みを持つ女性は多いようです。今回は、髪の毛のコシを取り戻すためのヘアケアについてご紹介します。「髪が細いから……」とあきらめないで、ヘアケアや生活習慣を見直してみましょう。

多忙を極める時期は、身体も心も疲れてしまいがち。疲れすぎてしまうと、何事もやる気がおきず、ズルズルと過ごしてしまう前にヨガの力で疲労回復しましょう！疲労回復を実感できる、即効性の高いヨガのポーズをご紹介します。ぜひお試しください！

少し珍しいアロマ、花の香りのリンデンの精油の効能・使い方をご紹介します。リンデンという木はフユボダイジュとナツボダイジュが自然に交配した種です。上質なフローラルトーンの香りを最大限にいかすには、フレグランスに。ハーブティーも優秀です。