魚介レシピ一覧
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トースターで簡単！ 鮭とブロッコリーの味噌マヨココットレシピ
ともなが あきよ鮭とブロッコリーを味噌とマヨネーズで味付けした和風のココット。茹でてから焼くので、ブロッコリーがホクホクと柔らかく、甘くなります。オーブントースターで手軽にできますよ。玉ねぎやキャベツ、ミニトマトなどの野菜を増やしてもおいしく作れます。
菜の花とヤリイカの炒め物レシピ……春らしい色合いの一皿！
やまさき きよえ今回は、菜の花とヤリイカの炒め物レシピをご紹介いたします。今がまさに旬の菜の花。甘みの強いヤリイカとさっと炒めて、春を味わいます。菜の花の鮮やかな緑と、火を通したヤリイカのほんのりした赤みが、春らしい色合いの一皿です。
韓国風海苔巻き（キンパ）のレシピ……野菜たっぷりでヘルシー！
大石 寿子今回は、韓国風海苔巻き（キンパ）のレシピをご紹介いたします。すし飯ではなく、普通のごはんで作る、酸っぱくなく、甘くない海苔巻です。1本からでも作れるように、ごはんに味付けをしないレシピにしました。ぜひチャレンジしてみてくださいね。
カラスミのパスタの作り方！美味しいイタリアンの基本レシピ
沈 唱瑛おせちや酒の肴で親しいからすみ。実はイタリアでも食べられています。ちょっと余ったらぜひパスタで味わってみてください！というわけで今回はカラスミのパスタのレシピをご紹介します。エレガントなおもてなしメニューになりますよ。
芽キャベツとペコロスのアヒージョレシピ
大槻 美菜2月頃になると芽キャベツがたくさん出回ります。シチューやポトフに入れたり温野菜にしたり。いろいろと楽しめる芽キャベツですが、今回はアヒージョにしてみます。芽キャベツとペコロスとマッシュルームで、ころころした可愛いアヒージョを楽しみましょう。
たらの酒粕塩麹漬けレシピ……ふっくらジューシ！
黒田 民子たらの酒粕塩麹漬けレシピをご紹介いたします。塩麹と酒粕を合わせた床に一晩漬けた蒸し焼きは、ふっくらとジューシーです。味噌漬けとは一味違った味わいが楽しめますよ。グリルで焼くのもおすすめですが、今回はフライパンで蒸し焼きにしました。
海鮮手巻き寿司レシピ……家族でワイワイ楽しめる献立！
小沼 明美お好みの魚介と野菜を用意すれば、いつでも手軽に楽しめる手巻き寿司。ホームパーティーやお客様のおもてなしの献立に大変重宝します。今回はマグロ、サーモン、かにのほぐし身を使い、彩り鮮やかな手巻き寿司をご紹介します。ぜひお試しください。
蒸し野菜&簡単3種類のソースレシピ
野口 英世レンジバーニャカウダソース、明太子クリームソース、カレーソース、3種の簡単ソースを手作り！ レンジ蒸し野菜と合わせて、美味しくいただきましょう。ソースは複数あると、メインにあまり手をかけなくとも、ちょっぴり豪華に見えます。
簡単お昼ご飯レシピ……トマトとツナのスパゲティ
野上 優佳子我が家のお昼ご飯のレシピをご紹介いたします。常備している缶詰を使って、手早く簡単に作るお昼ご飯。トマト水煮缶とツナ缶で作る、簡単スパゲティです。お湯を沸かしてパスタをゆでている間にソースができちゃいます。ぜひお試しくださいね。
大根とホタテの缶詰の柚子胡椒サラダレシピ……大人向けのサラダ！
江戸野 陽子定番の細切り大根とホタテ缶のサラダに、柚子胡椒を使って、大人向けのサラダを作りました。ピリッとしていて、さわやかな辛みがあとを引く柚子胡椒がこのサラダレシピのポイント。食欲を刺激してくれるので、いつも以上にたくさんの大根を食べられます。