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小松菜とこんにゃくと豚肉の炒め煮レシピ……疲労回復にも効く！
大石 寿子
今回は、小松菜とこんにゃくと豚肉の炒め煮レシピをご紹介いたします。貧血に効く小松菜と、便秘に効くこんにゃくと、疲れを取る豚肉を、一緒に炒め煮にした、うまくいけば、一挙両得ならぬ、一挙三得なお惣菜です。ぜひお試しくださいね。
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お手軽ポテトグラタン……一人暮らしのための一人分レシピ！
大石 寿子
食べたいと思った時に即作れる、簡単ポテトグラタンのレシピ。一人暮らしの人にもおすすめの、作りすぎない一人分の量。食べたい！ 作ろう！ と思い立ってから、 15分後には熱々のポテトグラタンが、 あなたの目の前で、おいしそうにフツフツいってることでしょう。
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エビと春雨の変わり餃子の作り方・レシピ……ぷりっと食感！
野口 英世
いつものごはんからおもてなしまで使える、女性好みの変わり餃子を紹介します。エビと春雨をいれることで、ぷりぷり軽い食感に。三か所をつまんだだけの簡単な包み方も食べやすく、ちょっぴり新鮮かもしれません。おなじみの餃子にバリエーションを、と思ったら、是非お試しください。
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ブロッコリーと豚肉のニンニク風味炒め
野口 英世
今回は、ブロッコリーと豚肉のニンニク風味炒めのレシピを紹介します。ブロッコリーは蒸し煮にするので、あらかじめ茹でる必要はなく、簡単スピーディ！また、ニンニクで食欲＆スタミナアップしますので、ごはんのおかずやビールのおつまみに最適です。
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餃子のタネのあまりを活用！シャキシャキなキャベツ・もやし炒め
大石 寿子
餃子のタネ余ったら使えるレシピ、餃子味のキャベツ炒めです。具に味がついているので、少しの調味料だけで美味しくなります。シャキシャキでキャベツの甘味が生きていて、無限に食べられそうです。キャベツをもやしに替えても美味しいです。
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中華風炒め物「小松菜のニンニク炒め」のレシピ！簡単美味しい作り方
大石 寿子
今日の小松菜の中華炒めレシピは、ニンニクと少しの肉を併せ使いして、いっそう美味しく、スタミナがつくように仕上げました。だしの素に頼りがちな中華風炒め物ですが、香味野菜や香辛料、少しの肉や魚、油揚げ等を上手に使えば、素無しでも、旨味の濃い炒め物になります。
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揚げ物をきれいに仕上げる！おすすめ100均キッチン用品
大石 寿子
フライの表面に黒い点々が付着したり、鍋の底にくっついていた部分が焦げてしまったり…。味にかわりはなかったとしても、やっぱり綺麗なフライを作りたいですよね。揚げ物を綺麗に仕上げる、おすすめの100均料理アイテムを紹介します。
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炊飯器で作る、ジャンボかに玉レシピ
大石 寿子
炊飯器で大きなかに玉を作ります。卵をダシでのばし、具をたっぷり加えて炊き上げ、上品な甘酢あんをかけて仕上げたレシピ。安上がりなのに豪華にみえる一品です。まずは、カニカマで作ってみませんか。ぜひお試しくださいね。
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余ったポテトサラダをリメイク！ ハムサラダコロッケレシピ
大石 寿子
余ったポテトサラダをリメイクして作る、ハムサラダコロッケレシピをご紹介いたします。ポテトサラダをハムで包み、衣をつけて油で揚げた、即席コロッケです。普通のコロッケよりしっとりして、しっかり味で、何もつけなくてもおいしくいただけます。
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豚レバーのレシピ！唐揚げからレバーサラダ、甘辛煮まで
大石 寿子
豚のレバーは貧血にも効く健康食品ですが、苦手な方も多いですよね。ここではまずはスパイシーで食べ安い豚レバーの唐揚げレシピを紹介します。この唐揚げは翌日には、サラダと甘辛煮にアレンジすることができます。豚レバーの三段活用レシピをどうぞ。
