魚介レシピ一覧
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ニース風たまねぎとアンチョビのピザ
松野 玲子あめ色に炒めたたまねぎとアンチョビ、黒オリーブを、フォカッチャ生地にのせて焼いた「ニース風ピザ」。ロゼワインとの相性が抜群です。
もっちり！れんこんの蒸し物
黒田 民子イカやエビ、アサリなどの魚介類とあわせたれんこんの蒸し物。白ワインと白味噌を合わせたソースでどうぞ。
かぶアンチョビ
浅妻 千映子バターでこんがり炒めたかぶは、意外となかった新食感。加えて、オリーブオイルにはないバターならではのコクがたまりません。
アスパラ豚巻きとサラダ細巻弁当
野上 優佳子アボカドとエビ、ツナときゅうりの細巻きで、ヘルシーなのり巻き弁当を作ります。細巻きなので食べやすく、お子さんのお弁当にもおすすめ。人気のお弁当おかず、アスパラの豚肉巻きを添えた、巻き巻き弁当。
カルシウムがたっぷりとれる わかさぎの南蛮漬け
小沼 明美骨が柔らかく、身がしっとりとしたわかさぎ。丸ごと食べられるのでカルシウムがたっぷりとれます。さっぱりとした酸味と唐辛子のピリッとした辛さがアクセント。調味液にじっくり漬け込んだわかさぎは、お酒のおつまみにぴったりです。
ひな祭りカップ寿司レシピ(7ヶ月～幼児）
川口 由美子ひな祭りのレシピを考えようと思っても、離乳食だから、平日だから……とあきらめていませんか？ 簡単に今ある食材で作れるカップ寿司レシピのアイディアです。
ひとつの生地でできる！ 米粉6色パン
松野 玲子一次発酵いらずの米粉の生地で、「ホワイトクランベリー」、「チョコモンド」、「たこ焼き」、「中華」、「チートマ」、「南国」、6種類の小さいパンが一度にできます。
IKEAフードで作る手間なしオードブル10種
黒田 民子IKEA食材や食品を使ったレシピをご紹介。一口サイズのオードブルでプチクリスマスを楽しみましょう。
おせちにめでたさを添える「祝い肴」 数の子
大石 寿子お正月を代表する料理「祝い肴」には、数の子、黒豆、田作り、なます、昆布巻きなどがあります。全部は無理でも三種類ぐらいは揃えたいものです。今日は簡単な数の子の醤油漬けを紹介します。
マグロと長芋のわさびマスタード
土屋 敦定番のマグロと長芋の組み合わせを、洋風に仕立てました。混ぜるだけの簡単レシピ。材料がそろえばあっという間に作れます。