魚介レシピ・作り方一覧
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風邪に負けない! 栄養たっぷり魚のお弁当
寒さに負けないよう、「タンパク質」、「ビタミン類」、「カロチン」の多いお魚、ナッツ、野菜がたっぷり入った体の抵抗力をつけるお弁当です。ぜひ、冬の寒い日のお弁当に!
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今年の恵方巻きは豪華版! 七福海苔巻き鮨
今年の恵方巻きはちょっと豪華です。七種類の鮨ネタが詰まってます。こんな恵方巻きなら、節分でなくても大歓迎!
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さつまいもと鮭を使った1品「鮭のみの揚げ」
おせち料理に使う材料で作れて、おもてなしにも使える料理を1品紹介します。鮭にさつまいもの蓑を着せて油で揚げる、鮭の蓑揚げ(みのあげ)です。
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クリスマスのサンドイッチ弁当
大好きなクリスマスは、お昼のお弁当も『クリスマス』を意識していたい! お星様やツリーに型抜きされたパンにサンドイッチの具をはさんで食べる、カロリーもライトなお弁当。お子さん向けのお弁当です。
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エジプト菜とイカのサラダ
今、山形県酒田市が特産化を目指している新野菜「エジプト菜(ガルギール)」は、ルッコラに似た風味を持つ、ヘルシーで栄養価の高い野菜です。
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あさりベーコンポテト
あさりとベーコンとじゃがいもの、それぞれのおいしさを生かした超簡単レシピ。あさりの旨味をじゃがいもが吸ってとても美味しいですよ!
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スピード&簡単おせち 昆布〆風サラダ
あっという間にできる昆布を使わない鯛の昆布〆です。その秘訣は「昆布茶+柚子」使いにあり! スプラウトと合わせてサラダ仕立てでサーブすれば、お正月やおもてなしの華やかな一品になりますよ。
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鶏のレムラードソース添え
やわらかくてしっとりと焼き上げた鶏肉に和風レムナードソースの爽やかな味わいをお楽しみください。
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さんまの棒ずしの作り方
今年は秋刀魚が大漁で、おまけに大根も豊作で。安くて美味しい旬の素材を2つ組み合わせて作る、秋刀魚の棒ずしのレシピです。
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カキご飯の焼きおにぎり
旬のカキをご飯に混ぜ込んで、さらに香ばしい味噌風味の焼きおにぎりにしてみました。飲みの締めに最適な、お酒によく合うレシピです。その風味を楽しむため、牡蠣は半生に近いジューシーな状態に仕上げました。