魚介レシピ一覧
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さんまと豆の煮込み
黒田 民子さんまと白花豆（水煮缶）の煮込み料理は、お鍋でゆっくりと煮込みます。
ゴーヤーのカレーツナ和え
土屋 敦素揚げにしたゴーヤーにカレー風味の味をつけ、さらにツナと和えた一品。塩ゴーヤーを作っておけば、そのまま活用できます。
ホタテの佃煮
黒田 民子生姜をたっぷり使って、やわらかくてほど良い辛さの佃煮です。
長崎県の郷土料理 ちゃんぽん・皿うどん
All About 編集部豚肉や魚介類、野菜を具とした麺料理です。
札幌名物!? チーちくinトマトパン
松野 玲子札幌に行ってびっくり。いくつものパン屋さんで見かけたちくわパンに触発されて、ちょっとイタリアンなちくわパンを作ってみました。
ドレッシングが美味 かつおのカルパッチョ風サラダ
小沼 明美今回はかつおのたたきをカルパッチョ風のサラダにしてみました。彩り野菜をたくさん盛り付け、角切りのフランスパンを散らしたボリューム満点のおかずサラダです。すりおろしたたまねぎを入れた手作りのドレッシングは肉・魚料理にも使えます。
ゴーヤとミョウガといかの塩炒め
江戸野 陽子今回紹介するゴーヤとミョウガといかの炒め物は、ごま油に生姜・ねぎ・山椒の風味をつけてから一気に炒めます。さっぱりしているのに、食欲をそそるので白いご飯によく合う一皿です。
ツナと野菜のスチーム料理
黒田 民子旬の野菜とツナ缶をシリコンのオーバルに入れて電子レンジで3分ほど加熱するだけ。簡単でおいしいスチーム料理です。
グリーンキウイとバジルのフレッシュソースパスタ
野口 英世グリーンキウイとバジルでフレッシュソースを作りましょう。暑い季節に人気の冷製パスタもより爽やかな味わいとなり、食欲をそそること間違いなし！ このソースは冷製パスタのほか、サラダドレッシングやソースとしても使えます。
アイスプラントと桜エビの中華天ぷら
大石 寿子アイスプラントと桜エビに中華風の衣をつけて油で揚げました。アイスプラントは油で揚げても身縮みが少なく、もっちりした食感になります。桜エビが香ばしくベーキングパウダー入りの衣がサクサクです。