健康管理 人気記事ランキング(5ページ目)

【医師が解説】心肺停止とは、心臓と呼吸が止まっている状態です。「心肺停止状態」という言葉を、事件・事故などの報道で耳にすることがあると思いますが、心肺停止と死亡の違いがわからないという方もいるでしょう。法律上の死と生物としての死の定義を含め、わかりやすく解説します。

本当に体調が悪い時は、医者を見極める冷静な判断力なんて残っていません。だからこそ、「健康なうちに一生モノのかかりつけ医を探しておくこと」が大切。なぜ元気な時の病院選びが将来の健康寿命を左右するのかを解説します。※サムネイル画像：PIXTA

【管理栄養士が回答】命に関わるような病気は、さまざまな要因が関係して起こります。葉酸やビタミンB群の不足は、間接的に脳梗塞のリスク上昇に影響するようです。食生活の工夫のポイントをあわせて、分かりやすく解説します。（※画像：Shutterstock.com）

【脳科学者が解説】飲酒運転やお酒の席での暴力事件など、お酒は時に人の命を奪う原因になってしまうことがあります。「お酒を飲むと性格が変わる」人がいますが、その中でもお酒を飲むと暴力をふるうなど、暴力的になってしまう人もいます。これはなぜなのか、どうすればそれらの事件・事故が防げるのかを、わかりやすく解説します。

【医師が解説】健康診断などのレントゲン検査で「肺に影がある」「左下肺野に結節影」という結果が出ると、咳などの自覚症状がなくても「もしかして肺がんでは」と不安なるものです。健康診断特有の事情と再検査の必要性、肺に影がある場合に考えられる病気と対処法について解説します。

ネットの口コミで高評価の医者を選んで訪れたのに、雑な診察対応で残念な思いをした経験はありませんか。ネットの評価をうのみにした結果、「ハズレ」を引いてしまうことは少なくないです。今回は口コミの見極め方をお伝えします。※サムネイル画像：PIXTA

「1時間も待ったのに、診察はたったの5分で終了」こんな経験をすると「適当にあしらわれた」とガッカリしますよね。しかし、本当に腕が良い医者は「5分」で十分なのです。なぜ短時間の診察で高い満足度が得られるのかをお伝えします。※サムネイル画像：PIXTA

【脳科学者が解説】「スマホの電磁波は脳に悪影響」「枕元に置いて寝ると脳に悪い」と聞いて、不安になっている方がいるようです。実際にスマホを枕元に置くようになってから、翌日頭痛などの体調不良を感じやすくなった、という場合、どのような原因が考えられるでしょうか？ 対策法も含めてわかりやすく解説します。

【管理栄養士が解説】朝ごはんの代わりにお菓子を食べるのは、朝食抜きよりもマシでしょうか？ 朝は忙しくて朝食が準備ができない人も多いようです。お菓子やジャンクフードであっても、何も食べないよりはいいのか、実際のところを解説しつつ、無理なくできる朝食習慣化のコツをご紹介します。

【管理栄養士が解説】コーヒーに入れる砂糖とミルクは、ごく少量でもカロリーに3～5倍もの差がつきます。とはいえ「ブラックコーヒーが一番」というのも早合点。ブラックコーヒーの方がよいときと、砂糖・ミルクを入れた方がよいときがあるのです。コーヒーに求める味や効能に着目して解説します。